Психолог Вероника Лоза

Назад - в боль. Вперёд - к жизни. Моя работа – это ежедневное соприкосновение с самым сокровенным. С тайными историями, с душевной болью, с теми уголками человеческой души, куда страшно заглянуть даже самому себе. Мой рабочий день – бывает и по 9 часов в сутки. Каждый день. Сессия за сессией, и в праздники, и в выходные. Потому что боль не знает расписания. Я захожу туда, где кровоточит и гниет. Туда, где разрезали и не зашили. И где порой продолжают резать... Туда, где густой туман и все окрашено в серость. Это территория незаживающих ран, глубоких травм, внутренних конфликтов. Работать в этом пространстве чужих ран и туманов — осознанный выбор. Я вхожу в него с открытыми глазами, зная его природу. Интенсивность этой работы, сессия за сессией, может создавать ощущение особой плотности времени, а близость к сильной боли требует постоянной внутренней настройки. Я принимаю эту реальность как часть пути к исцелению для другого и знаю, что моя устойчивость в этом процессе зиждется на фундаменте регулярной личной психотерапии. Она — мой инструмент для глубокой переработки опыта, поддержания ясности и сохранения способности быть полностью с вами, не теряя себя. Но! Именно туда надо идти, чтобы все изменить. Чтобы зашить эти зияющие раны, которые мешают жить. Жизнь по-настоящему начинается там, где мы находим смелость пойти назад – в эту "смерть" незавершенной боли, незалеченной травмы. Чтобы в жизни было БОЛЬШЕ жизни, надо вернуться. Вернуться к своей боли. Разрешить ее. Убрать этот изматывающий внутренний конфликт, который пожирает энергию. И тогда происходит чудо. Когда боль находит свой голос и свое разрешение, живительный ток нашей собственной энергии высвобождается. Он начинает течь так, как и было задумано природой – вперед! Этот поток – тот самый ресурс, который жизненно необходим. Который наполняет, дает силы, окрашивает мир в цвета, позволяет дышать полной грудью. Не бойтесь заглянуть туда, где болит. Именно там, в самой глубине, скрыт ключ к вашему освобождению и настоящей, полной жизни. Знаю эту дорогу и могу быть рядом.❤️

Чувства требуют быть прожитыми. Знаете этот замкнутый круг? ⛔ Запрещаешь себе чувствовать → Тратишь всю энергию на сдерживание → Чувство становится только сильнее и опаснее.⛔ Правда в том, что: 🔹 Скрывая эмоции, мы их усиливаем (энергия внимания!). 🔹 Подавление = самообман и истощение. 🔹 Непрожитое чувство ВСЕГДА найдет выход: через срыв, болезнь тела или кризис. Перестань бежать от себя! Смелость – не в отсутствии страха, а в способности встретиться с любым своим чувством лицом к лицу. ✨ Разреши себе: · Чувствовать боль – чтобы исцелиться. · Чувствовать гнев – чтобы установить границы. · Чувствовать любовь – чтобы жить полнее. Проживая эмоции, вы не слабеете – вы освобождаете колоссальную энергию, которую тратили на их удержание!💥 Быть настоящим. Быть собой. Чувствовать. Это путь к силе и здоровью.