Studio of beauty

1. Держать все в себе и не говорить о том, что тебя раздражает/бесит/выводит из себя в поведении/внешности партнера. 2. Не держать в себе ничего, постоянно и подолгу разглагольствуя о том, что тебя раздражает/бесит/выводит из себя в поведении/внешности партнера. 3. Сводить любой разговор к раздаче советов и ценных указаний, не чувствуя, когда от тебя требуется просто молча слушать, кивать и гладить по голове. 4. Проверять содержимое sms, почты и карманов партнера, тем самым подкидывая дровишек в костер собственной паранойи...

О вреде раннего развития детей, всех этих бесконечных кружков по лепке, повышению интеллекта и освоению языков с шести месяцев наконец-то стали громко говорить. Однако чаще всего специалисты ведут разговор в мягких тональностях: ребёнок не доиграет с родителями и утратит с ними связь, он будет уставать, потеряет мотивацию и навыки самостоятельности. Меж тем проблема перезанятости детей разнообразными курсами куда серьёзнее. И чрезмерное увлечение ими может быть не только вредно, но и опасно. Разницу чувствуете? Есть на ночь пирожные вредно, а есть незнакомые грибы — опасно...

Психотерапия работает с канализацией (принятием, осмыслением и реструктуризацией) негативных эмоций. Все эмоции важны и разрешены, но если сидеть в переживаниях постоянно наш интеллект страдает. Кругозор сужается и мы не замечаем ничего кроме того, что отвечает нашим тревожным мыслям. У тревожных и депрессивных людей развивается туннельное мышление. Они не видят возможностей и перспектив вокруг . Все их внутренние монологи направленны на самокритику и самозапугивание. Чем больше у человека страха, тем меньше шансов у него подняться по карьерной лестнице...

Поиск «достойного» мужика можно сравнить с инвестициями на бирже . Акции хороших компаний (Гугл, эпл, Амазон) стоят дорого, но время от времени они падают в цене, когда случается кризис (например, коронавирус). Поэтому или ты покупаешь акции хороших компаний за дорого (то есть, инвестируешь в своё психологическое здоровье + внешность + интеллект), или ждёшь распродажу из-за какого-то мужского кризиса. Где хорошие мужики переживают кризис? 1. Бары - спортивные, крафтовые. 2. Тренажёрный зал. Когда у мужчины снижается самооценка из-за неудачных отношений, он идёт поднимать ее в зал 3...

О том, что многие женщины на Руси (и не только) все еще живут плохо, я узнаю из сводок новостей, рассказов своих клиенток, а в последние два года и от своих подписчиц. ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀Порой вы присылаете мне жуткие истории о своих бедах. Неуважение, пренебрежение, насилие как дома так и на работе… И я удивляюсь, даже поражаюсь порой, а иногда и горюю с вами. ⁣⁣⠀ Когда я разместила окно для того, чтобы вы поделились со мной главными проблемами, которые есть у нас, женщин, их список был следующим:⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Все...