Найти в Дзене
мой любимый обед
3 года назад
Заготовки еды на 2-3 дня
В последнее время начала готовить на несколько дней. Чтоб разгрузить себя от бытовых будней и посветить время себя и своей семье.
3 года назад
Мои самые любимые завтраки для похудения!
Для человека который худеем завтрак очень важен. Но многие не знают что можно есть, нет идей, нет фантазии. Когда ты худеешь нужно кушать вкусно и сытно, я ещё люблю чтоб было красиво. Вот мои самые любимые завтраки при похудении...
3 года назад
ужин после тренировки в 20:30. Томатные спагетти с курицей и овощами 🥰❤️ Я в последнее время люблю чтоб было красиво и сытно. Тогда и худеется хорошо.
3 года назад
2 перекус 17:00 курица запечённая в духовке. грибы со сметаной и огурцы
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала