No_stress

Один старик нашел в лесу прекрасную белую кобылицу. Он привел ее к себе домой, и стал за ней ухаживать. И все соседи говорили: "Надо же, как тебе повезло! Ведь такая красивая кобыла, это же целое сокровище!" А старик отвечал: "Не знаю, повезло мне или нет, но знаю, что надо теперь для лошади строить конюшню", и вместо рассуждений шел строить конюшню. В один далеко не прекрасный день лошадь убежала. И все соседи опять собрались у старика, рассуждая: "Ох, какое невезение! Лошадь сбежала, какая потеря!"...

Привет. Сегодня хочу поделиться своей практикой медитаций. Ютуб предлагает огромное количество самых разных медитаций, на все случае жизни.За длительный период практики таких медитаций, наверное перепробовала все ,или почти все. И, имею право озвучить свой вывод: не плохой способ расслабления, но не стала ни богаче, ни удачливее конкретно от этого.Эффект есть,но кратковременный. Пришлось глубже вникнуть в тему медитаций и найти свой способ, свою медитацию. Учёные давно выяснили, что наш мозг не видит разницы между реальностью и фантазией, сном...