Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 недели назад
 • Вы подписаны

Твои советы не работают

! Конечно. Толку нет, когда их просто читаешь. Надо менять культуру делания. У меня этот процесс начинался с глотка теплой воды с лимоном. Но почему-то раньше это невозможно трудно было сделать. Понимала о пользе воды, знала про чудеса очищения кишечника, ускорение обмена веществ, избавление от  токсинов и т.п. Вот казалось бы - что проще может быть: выпить пару глотков теплой воды. А в меня даже глоток не лез. Обратный рефлекс срабатывал. И я по-прежнему начинала утро с чашечки ароматного кофе. Как и много лет ранее. Помню, когда ходила в турпоходы в старших классах, перед подъемом в гору старалась не пить совсем...

4 месяца назад
 • Вы подписаны

Осторожно: накипело

! 🤯 «Требуются заряженные энергичные сотрудники»,- такое объявление выводит из себя частотой попаданий на глаза. И каждый раз вызывает недоумение. Интересно: каких «энерджайзеров» они ищут? Судя по запросу, идеальный кандидат, скорее всего, выпускник, который готов «гореть на работе», не спать, не есть и передвигать горы за идею и скромный оклад. Но парадокс в том, что молодежь без опыта тоже неохотно берут. Получается замкнутый круг: нужен заряженный, но обученный за чужой счет... ...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

"Какая бабушка, о чём ты говоришь?"- сказала моя мама, когда узнала

о моей беременности. "Я и сама еще молодая, хочу много увидеть в этой жизни",- не унималась она. Ах как же нужно быть осторожными со своими словами... Ее не стало ровно за две недели до рождения моей дочурки. А дедушка был в роли прадедушки всего два месяца, так и не узнав, возможно, о своём новом статусе (находился в больнице и уже никого не узнавал). И лишь мой папа, оказывается, мечтавший о дочери по имени Марина (но меня-то мама без его согласия назвала Юлей), дождался-таки внучку Марину и прослезился, когда успел подержать её на руках...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

Тест: «Энергия на нуле? Пора бить в колокола

!» Опрос показал, что вернуть энергию- задача Топ 1. Ответьте «Да» или «Нет» на каждый из 7 вопросов теста, и узнайте свой уровень энергии. За каждый ответ «Да» поставьте 1 балл: 1. К середине рабочего дня чувствую сильную сонливость и "туман в голове". Мне требуется кофе, сладкое или просто встряска, чтобы не уснуть за столом 2. Вечером, придя домой, полностью «выжата». У меня нет сил даже на простые радости: общение, хобби или прогулку. Первым делом «прилечь», пытаясь восстановиться. 3. Утром, даже после полноценного сна,  не чувствую себя отдохнувшей. Просыпаюсь разбитой, и мне нужно много времени, чтобы раскачаться и «включиться» в день...

6 месяцев назад
 • Вы подписаны

Про любовь

Хотела утаить. Но рассказ- как река, не спрячешь в берегах. Такое могло случиться только в самый неожиданный момент. Мне было тринадцать, и она нагрянула в неловкой для меня ситуации: я белила бордюры, вся в разводах извести, стараясь не запачкать футболку. И в этот миг мимо проходил он. Парень из соседнего подъезда. Посмотрел в мою сторону, слегка ухмыльнулся и улыбнулся. Именно  улыбка и прищуренный взгляд, в котором промелькнуло солнце, ёкнули моё сердечко. Оказалось, он учился в нашей школе, на класс старше...

6 месяцев назад
 • Вы подписаны

Забудьте про «начну

с понедельника». Главная привычка года- без резких движений Бой курантов прозвучал как стартовый пистолет в забеге под названием «Всё, с нового года- новая я!». Жесткая диета, спортзал каждый день, отказ от всего «вкусного и радостного». Кто сказал: почему именно с 5 января? И почему так резко? Замедлитесь. Новый год- это вектор, направление, куда хотите двигаться весь год, а не только первую неделю января. Зачем срываться на неделю, чтобы бросить затею после первых сверхусилий над собой? Резкий старт с ограничений- стресс для психики и тела...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент