Найти тему
Статьи
Как стать человеком [ 7 / 7 ]
Формула ✨осознанности✨ Что ж, давай резюмируем последнюю серию постов и соберём картинку воедино. Оказалось, 'жить осознанно' всё это время просто означало 'уметь перенастраивать собственный автопилот по своей воле', а в остальном же — жить как раньше. Ещё раз, как перенастраивать? 1) Понять, что всем это под силу; просто кто-то раньше до этого доходит, а кто-то позднее; но никто не 'сам': все так или иначе с чьей-то помощью; 2) Научиться мечтать, быть честным с самим собой и находить вещи, ради...
2 года назад
Как стать человеком [ 6 / 7 ]
Аппарат по детоксикации Окей, выходит, чтобы появилась мотивация начать что-то делать, нужно всего лишь… (читать продолжение в источнике) …нужно всего лишь на самом деле хотеть делать именно это. Глубинная мотивация появляется тогда, когда ты делаешь именно то, что хочешь. Логично же! И уже даже есть осязаемая техника, как понять, чего же реально хочется твоему внутреннему ребёнку (предыдущий пост). Но как можно эту технику улучшить, сделать её эффективнее? Как научиться честнее отвечать себе на...
2 года назад
Как стать человеком [ 5 / 7 ]
Мечтай (как брата прошу) Ага, попался. Когда ты последний раз разрешал себе хорошенько подумать, чего же ты на самом деле хочешь? Только не поверхностно, а прям покопаться. Как покопаться? Ну, к примеру, лежишь ты поздним вечером уже в постели и хочешь позалипать ещё в телефоне. Хотя понимаешь, что завтра рано вставать, и если сейчас ты не отложишь телефон и не закроешь глаза, то завтра снова не выспишься и будешь в ж*пе. Завтра, послезавтра, всю неделю до самых выходных просидишь на любимой (или...
2 года назад
Как стать человеком [ 4 / 7 ]
Расслабься (постарайся) На одной только силе воли далеко не уедешь, поэтому спешу тебя обрадовать: люди, которые продолжают каждый день делать один и тот же осознанный выбор, чаще всего в абсолютно большей степени мотивируются именно собственными результатами, нежели чем-то ещё. Да-да, тот самый допамин, которым наш мозг награждает сам себя: Представляешь, вот эти самые осознанные достигаторы, победители по жизни — все они на самом деле просто такие же точно кайфожоры, как и ты, лишь с одним важным...
2 года назад
Как стать человеком [ 3 / 7 ] Дисклеймер Стоит добавить, что не все 'осознанные' люди обязательно счастливы или успешны, даже в каком-нибудь самом относительном понимании этих слов. В конце концов, есть много вполне себе осознанных дауншифтеров, и не каждый обязано должен считать 'успехом' то, к чему стремятся они. Другие при всей своей осознанности всё время банально ноют, и даже часто например добиваются успеха в культуре или искусстве, возведя своё нытьё в абсолют. Счастливы ли они в таком болоте успеха? И, напротив, наверняка ты встречал людей, чьи успехи ты бы и сам был не прочь повторить или хотя бы вдохновиться ими — но вот самих людей язык никак не поворачивается назвать осознанными. Живут они, как во сне, слабо отдают себе отчёт в том, что происходит вокруг, и, тем не менее, всё у них получается. Они могут сами не 'осознавать', что у них есть определённое знание, не знать, какое оно, и в то же время успешно им пользоваться. 'Осознанность' =/= 'успех' или 'счастье'. Это лишь способность взять свою жизнь в свои руки, насколько это возможно, и самому определять, какой эта жизнь будет. Устал? Понимаю, я тоже. Зато мы уже подготовили почву, скоро пазл соберётся воедино и ты получишь схему. [ 3 / 7 ]
2 года назад
Как стать человеком [ 2 / 7 ]
Как проснуться? — Ок, Вадим, я тебя услышал. Возможно, даже узнал себя. Ну отчасти, совсем немножко. Дальше-то что, предлагаешь буквально обдумывать каждое движение ногой при ходьбе, чтобы даже передвигать своё тело в пространстве исключительно ✨осознанно✨? Нет, зачем же. Конечно, ты мог бы закосплеить агента ЦРУ и вы*рочить свою психику до такой степени, что твой мозг буквально начал бы бояться отпустить тебя в т.н. 'белое состояние' по Куперу. Готов сам себя зашугать — пожалуйста. Но мы же с тобой хотим чего-то другого, правда? Какого-то простого решения...
2 года назад
Как стать человеком [ 1 / 7 ]
Живёшь на автопилоте? Сколько раз ты ловил себя на мысли, что если бы ещё тогда, ещё пару лет назад, всё же начал бы ходить в тренажёрку, то сегодня уже гонял бы с телом своей мечты? Сколько раз жалел о том, что если начал бы играть на гитаре, когда тебе её подарили твои родители, то сейчас уже мог быть настоящей рок-звездой, а не звездой завода? Что если бы в прошлом взял и поменял правила своей игры, как на самом-то деле всегда и хотел, то сегодня жил бы уже совершенно другой, действительно своей...
2 года назад
Какой смысл вообще что-то делать? [3,5 минуты + мемы]
Замучил экзистенциальный, понимаю. Что ж, давай попробуем что-то найти. Представь, тебе в руки случайно попала долгожданная игра, или даже игра из будущего — скажем, «автомобиль крупной кражи 69» или «пожилые свитки 420» — и, чёрт возьми, это оказалась действительно наикрутейшая игра. По крайней мере, аналогов ей во всей обозримой Вселенной пока замечено не было. Но по какой-то причине ты получил её на ограниченное время. Например, тебе её мог дать соседский мальчик, до конца недели, как было в детстве...
2 года назад
Кто здесь? [2,5 минуты + мемы]
Приветствую тебя, мой дорогой друг. Зови меня Вадим. Я коуч, делаю мани из воздуха. Ну как из воздуха: предлагаю тебе отдать мне свои, кровно заработанные — за что ты, к тому же, ещё скажешь 'спасибо', порекомендуешь другу, а ещё будешь приходить снова и снова за свежей горячей порцией. Я не собираюсь давать тебе какие-то супер тайные знания древних волхвов, чёрно-серые схемы лёгкого заработка; не буду учить тебя зарабатывать миллионы на [курсах/рекламе/крипте/свой_вариант], не выходя из дома и не выключая режима экономии подкожных килокалорий...
2 года назад