Найти в Дзене
Возможно ли всегда быть на позитиве?
В последнее время все чаще попадаются запросы типа: «Как мне не переживать?», «Как не испытывать негативных эмоций?», «Как избавиться от переживаний или страхов?», «Как легко пережить расствание?» и тд… Мы, психологи, конечно же, работаем с этими запросами, но современная психология - штука очень обманчивая, особенно если в этой психологии больше маркетинга, нежели каких-то актуальных знаний. Сейчас у каждого в профиле, да и в голове мысли: «жизнь дана, чтобы получать удовольствие», «кайфуй от каждой секунды», «избавляйся от негатива», «излучай только позитив» и пр...
2 года назад
Как не принимать негатив близко к сердцу?
На видео ниже Марк Бартон рассказывает о том, как протекал его внутриличностный кризис и что его в тот момент спасло. По его мнению - доброта. https://vk.com/video-212341466_456239023 Это очень важный момент, который мне хотелось бы обсудить.  Когда на озлобленного человека мы реагируем злом - он становится еще злее. Это бесконечный круг зла (извините за тавтологию).  Но если на зло мы среагируем добром, мы породим в нём что-то новое, и оно сможет его спасти. Здесь, конечно, очень важно не расплываться в смысле написанного и не воспринимать это, как вызов быть жертвой и, например, терпеть любого рода насилие над собой, тем самым поддерживая другого...
2 года назад
Психогеометрический тест
Психология может много рассказать о способностях, талантах и характере человека по тому, как он размещает предметы в пространстве. Для этого существует целый раздел — психогеометрия. Представьте, что у вас в коробке осталось 4 яйца. Как вы их расположите?  Вариант А Ваша сила — творчество. Поток идей так и рвется наружу, поэтому вы не можете долго усидеть на одном месте и работать там, где скучно.  Вести 15 задач одновременно, быть центром внимания коллег и близких — это точно про вас. Вы видите самую суть вещей, умеете упрощать, отсекать лишнее и создавать гармонию вокруг себя...
3 года назад
Что заставляет людей сплетничать и плохо ли это на самом деле?
Что ж это за чувство такое странное – сказал плохое, кто-то поддержал, «косточки перемыли» и прям радостно и весело так стало? Вроде в целом и действие это социально неодобряемое - все говорят о том, что сплетничать плохо. Но по непонятным причинам мы всё равно это делаем, причём зачастую с пребольшим удовольствием.  Я отношусь к психологии, как к математике, – в ней не бывает непонятных причин, случайностей и странностей. Если мы что-то чувствуем, переживаем, реагируем определённым образом, значит этому есть объяснение...
3 года назад
Почему меня и мои слова не воспринимают всерьез?
Все мы хотим своим близким только лучшего, стараемся помогать им и давать поддержку в сложных ситуациях. Однако, в какой-то момент мы ясно можем ощутить, что человек не сильно-то рад нашей помощи; а иногда и в ответ на неё проявляет явную агрессию. Почему же так происходит? Правильно ли говорят «не делай добра – не получишь и зла»? Давайте разбираться. На самом деле почувствовать, что тебя кто-то подавляет куда проще, чем осознать, что кого-то подавляешь ты. Ведь забота о ближнем – это прекрасное, социально одобряемое действие, которое, как правило, все мы считываем, как положительное...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала