Саморазвитие.

Время проходит так быстро, что человек не успевает оглянуться как ему уже 30. Каждый момент в жизни по своему уникален, как говориться в книге Мирный воин "Не бывает ординарных моментов". Человек стремиться достичь своей цели, и у людей много желаний, но далеко не просто воплотить все в жизнь. Если можно делить жизнь на определенные этапы, то бывают моменты когда у человека возрастает осознанность, понимание мира и желание продолжать работать над собой, развиваться в своей сфере и эти моменты люди говорят что замотивировался, но это не всегда постоянно...

2 года назад

Рамки. Некоторые ученые исследовали лягушек, и они обнаружили что лягушка воспринимает только контуры и детали и линии, это говорит что он видит только насекомых или хищников которые охотятся на них, но они не воспринимают другие картинки мира. Это говорит о том, что они воспринимают только то что им нужно. и на основе этого исследования можно сделать вывод что человек тоже воспринимает только то что он может воспринимать, то есть мозг видит только то что заложено в него с детства. Поэтому при работе с креативностью можно практиковать упражнение, которое называется Рамки. Задайте вопрос, почему вы думайте именно так, почему вы делаете именно так, как можно изменить, что можно поменять, таким образом вы находите, у себя ту инфу которая заложена и которая ставить рамки, но задавая вопросы, вы разрушаете эти рамки. Попробуйте упражнения перед задачей которого вы должны решить.

2 года назад

Меняй.

Я давно уже хотел открыть эту тему, про изменения. Ходят немало слов и даже фактов про то, что человек не МЕНЯЕТСЯ. Говорят что, человек рождается с собственным характером, но они не отрицают влияние факторов окружающей среды. Но говорят что человек все же не меняется, его сущность, его характер, его мысли и вообще он не меняется. Может меняться только точка зрения. Но меня интересует что можно изменить а что нельзя. К примеру про темпераменты, это совокупность качеств личности, делят на сангвиников,...

2 года назад

Прокрастинация 2.

Для решение проблемы с прокрастинацией необходимо практика, методики которые помогают побороть прокрастинацию. Я расскажу о методах и каким образом они помогают. Практики. Образ. Что такое образ? Когда вы начинаете прокрастинацию подумайте о том что будет, если вы не начнете это делать. К чему приведет прокрастинация, под образом я имею ввиду, пофантазируйте о своем будущем, или еще эффективнее будет соединить негативные воспоминания с прокрастинацией. Соединить свой негативный опыт с прокрастинацией...

2 года назад

Прокрастинация.

Прокрастинация - это откладывание дел на потом. Наверно с ней сталкиваются многие и решением этой проблемы все занимаются по своему. Но все методы избавление от прокрастинации, основываются на простых концепциях, которых му будем разбирать и практиковать. Причины прокрастинации. Отсутствие цели. Отсутствие цели часто является основной причиной прокрастинации. Поэтому для начала нужно определить цель, определить свое направление жизни, и согласно своим стремлениям поставить цель. В чем проблема? Имеется...

2 года назад

Суперобучение.

Проблема в обучение заключается наверное в том что, постепенно она становиться скучным и однообразным,поэтому после взросление люди перестают обращать внимание на обучение должным образом. Вообще человек никогда не перестает обучаться, каждый день приходиться сталкиваться с новым, обсуждать общие темы с другими людьми, человек постоянно взаимодействует с окружающей средой и постоянно чему то учиться. Я про то обучение, про новые навыки, про новый язык и так далее. Саморазвитие тоже обучение, человек получает информацию и запоминает его и практикует, и таким образом он обучается...

2 года назад

Терпение.

Терпение. Наверно это качество,которое отсутствует у многих,но у меня точно.Я много размышлял по этому поводу,у меня оказывается большие проблемы с терпением.И я начал замечать то что,вокруг меня все учить терпению,но это машинальное бытие,этот быстрый поток информаций,не оставляет никаким размышлениям места в твоей голове и вообще в жизни. У меня имеется некое мнение о том,что если ты хочешь что то,то ты можешь получить это очень быстро,надо просто поработать хорошенько. Но это оказывается не так,как...

2 года назад

Фокус.

В прошлой статье,про лайф коды я упомянул про фокус,что надо держать фокус на одном деле,теперь я напишу про важность фокуса и как это влияет на жизнь в целом и каким образом можно достичь сфокусированности. Фокус. Я спрашивал многих про фокус,и почти все отвечали что это умение концентрироваться на работе которую выполняешь данное время,и я в том числе в прошлой статье,но это далеко не фокус.Вообще здесь понятие фокуса имеет более обширное значение. Фокус это умение выбирать что важно именно для тебя в данном этапе жизни...

2 года назад

Чит коды для жизни.

Не отклоняй возможности. Если появилось возможность сделать что-то как-то изменить,возможность роста,идея держись за нее и не отклоняй возможность. Мир хочет чтобы ты был нормальным. Не надо быть нормальным,если у тебя имеется идея которая в итоге поможет всему человечеству или же бизнес идея реализуй ее и развивай креативность. Работай ради себя. Развивайся и иди дальше,каждое дело которого ты делаешь в итоге должно развивать тебя и служить тебе Не сравнивай себя с другими. Жизнь других это жизнь других,не сравнивай себя просто работай дальше...

2 года назад

Для продуктивности.

Здесь имеется несколько советов которых вы можете сделать привычкой если вам подойдет. Важность времени "Нет сильнее двух воинов:терпение и время" Война и Мир (Лев Толстой) Так или иначе время проходить и про важность времени знают все,это важный ресурс. Что делать: Минимализм "Make things as simple as possible but no simpler"Albert Einstein Тратьте свои ресурсы исходя из своих нужд,а не возможностей...

2 года назад

Практика.

Почему практика важнее чем знания. Я много где читал про важность получения знаний,но вот активация полученных знаний труднее,именно применение этих знаний дает результат и развитие,а не просто получение и сбор инфо. Я думаю что именно практика имеет решающую роль в жизни,это кажется очень простой концепцией, то есть концепция "нужно применять своих знания в практике" но на деле это трудно. Я слышал как Максим Дорофеев,говорил про это. Пример:Все знают что если бегать по утрам это улучшает здоровье и вообще жизнь в целом, но на практике далеко не все это делают...

2 года назад

Не давно прочел книгу: The power of writing it down by Allison Fallon. Не знаю если это книга на русском,книга хорошая много советов по улучшению но в основном здесь польза от письма Здесь некоторые пользы письма и советы от автора: 1 Чтобы писать не надо быть автором,автор говорит что он проводит сессии и многие участники на вопрос пишите ли вы?Отвечают нет потому они не умеют писать,нету писательских способностей. Один из самых полезных свойств письма это снятие стресса. 2 Разрушает паттерны,и таким образом повышает креативность. Как писать и что писать: Автор утверждает что писать можно все,если у вас имеется боль психическая,даже физическая письмо помогает снять эту боль, поэтому если вести дневник это повышает стрессоустойчивость. 1 Чтобы писать качественно нужно иметь некое малое пространство,где вы можете полноценно остаться с собой. 2 В процессе письма,нужно быть максимально честным это только вы и лист бумаги, вы можете представить что говорите самому себе. 3 Чтобы максимально повысить качество вашего письма вы можете себе задавать вопросы. Вывод: Письмо очень эффективна при работе с трудными материалами,помогает снятие стресса,и повышает креативность.

2 года назад