Прокрастинация 2.
Для решение проблемы с прокрастинацией необходимо практика, методики которые помогают побороть прокрастинацию. Я расскажу о методах и каким образом они помогают. Практики. Образ. Что такое образ? Когда вы начинаете прокрастинацию подумайте о том что будет, если вы не начнете это делать. К чему приведет прокрастинация, под образом я имею ввиду, пофантазируйте о своем будущем, или еще эффективнее будет соединить негативные воспоминания с прокрастинацией. Соединить свой негативный опыт с прокрастинацией...