Юлия Демидова

🔥 2 СЕНТЯБРЯ — взрываем энергией 🔥открытый урок ДЖАЗ-ФАНК❤🔥 Лучшие звёздные подтанцовки мира используют джаз-фанк 🔥 А мы чем хуже? 😎 Это танец с характером: яркие акценты, пластика, энергия и движения, которые хочется повторять снова и снова. Думаешь: «Я так не умею!» А мы говорим: пока не умеешь 😉 На открытом уроке с Ангелиной будем разбирать движения по шагам, учиться чувствовать музыку и собирать их в зажигательную хореографию. Музыка громче 🔊 Движения ярче 💃 Энергия — на максимум 🔥 И кто знает… может, именно ты обнаружишь в себе ту самую звезду подтанцовки, которую так долго скрывала от окружающих 😂⭐️ 📅 2 сентября, среда ⏰ 20:00 💃 Открытый урок джаз-фанк с Ангелиной С собой: кроссовки, вода и хорошее настроение ❤️ Готова взорвать этот вечер своей энергией? 🔥 #джазфанк #открытыйурок #jazzfunk #джазфанкмосква #фитнес #звезднаяподтанцовка #танцыдляженщин #танцымосква #хореография #танцевальнаястудия #танцыснуля #женскийфитнес #танцуй #танцы

✨ Яркий выбор — танцы — Today ❤ 1 сентября начинается не только новый учебный год. Начинается новый сезон — время пробовать новое, искать свои интересы и открывать в себе таланты ❤️ И если ребёнок пока не знает, чем хочет заниматься — не страшно. В Today ❤ можно попробовать несколько танцевальных направлений и выбрать то, которое действительно откликается. Потому что один ребёнок раскрывается через энергичный jazz-funk, другой — через hip-hop, третьему нужна пластика и современная хореография. А иногда достаточно услышать музыку, сделать несколько движений — и всё становится понятно: «Мам, я хочу сюда!» 😍 Танцы — это не только движения под музыку. Это координация, чувство ритма, уверенность в себе, новые знакомства и возможность проявлять свою индивидуальность. 🎉 1 сентября — старт нового интересного сезона в Today ❤ Пусть эта осень начнётся с движения, улыбок и нового увлечения! Как думаете, ваш ребёнок больше про ритм, энергию или артистичность? 💃👇 #Today #детскиетанцы #танцыдлядетей #современныетанцы #jazzfunk #hiphop #танцыдлядевочек #развитиедетей #1сентября #новыйсезон

🔥Мужчины САО, срочно! Танго с нуля. Девушки уже ждут! 😂🕺💃 Группа для начинающих,демократические цены . Кажется, у нас возникла небольшая танцевальная проблема… 😂 Девушки есть. Красивые, обаятельные, танцевать хотят! 💃 А вот мужчин-партнёров пока не хватает. Мужчины САО, может, это знак? 😄 Если вы думаете, что для аргентинского танго нужно уметь танцевать, годами ходить с серьёзным лицом и загадочно смотреть из-под бровей — расслабьтесь! 😂 Начинаем с нуля. Шаг за шагом разбираемся, двигаемся под музыку и постепенно превращаемся из «я вообще не танцую» в «ну, ещё разочек станцуем?» 🕺 А ещё танго — отличный повод выбраться из дома, познакомиться с новыми людьми и открыть для себя совершенно другой мир. 💃 Аргентинское танго с нуля 🕺 Вторник, 21:00 📍 САО, м. МЦК Коптево, м. Войковская Мужчины, танцпол ждёт своих героев! Девушки уже на месте 😂 #аргентинскоетанго #тангоснуля #танцыдлямужчин #танцыдлявзрослых #тангомосква #танцыМосква #САО #Коптево #Войковская #МЦККоптево #мужчиныСАО #танцуемвместе Ваш тренер, Демидова Юлия, 30 лет в фитнесе и всё ещё влюблена в движение❤️🫶  #фитнестренер #худеем #я #сделайтело #жиротопка #красиваяфигура #женскийфитнес #тренировки #войковская #сао #коптево #степ #студия_тoday #кардиопилатес #медбол #тодей #Развитие #танцы #латина #силовые #пресс #трицепс #долголетие #today #водныйстадион #зумба

🔥Проект активное долголетие — новая группа для здоровой и сильной спины🔥🫶 Спина любит движение. Но не резкие нагрузки и подвиги через силу, а грамотную и регулярную работу. С 15 сентября стартует новая группа проекта «Долголетие» ❤️ 🌿 Здоровая спина с элементами пилатеса Здесь будем мягко и бережно работать с телом: — укреплять мышцы спины и корпуса; — улучшать подвижность суставов; — работать над осанкой; — развивать гибкость; — учиться чувствовать своё тело и двигаться легче. Пилатес — это не про «свернуться в узел» и удивить всех гибкостью 😊 Это про контроль движений, мышцы, осанку и внимательное отношение к своему телу. Расписание: 📅 вторник — 11:00 📅 пятница — 10:00 Возраст — не повод меньше двигаться. Наоборот: движение помогает дольше сохранять силу, подвижность и уверенность в каждом шаге. А сколько раз за день ваша спина говорит вам: «Ну всё, хозяйка, пора размяться?» 😄 #проектдолголетие #здороваяспина #пилатес #здоровье #движение #активноедолголетие #осанка #гибкость #здоровоетело #фитнес #танцы #сао