50 - не приговор!Стройнею и хорошею!

Приветствую,дорогие друзья! Ровно год назад 31 октября 2022 года(это был понедельник ,а мы всё худеем с понедельника 😉),я начала свой путь к стройности. Честно скажу,особенных результатов и радикального изменения у меня нет,что печально,конечно. Но,хочу вам сказать,друзья,за этот год я научилась любить себя! И это очень важно! Менее чем через месяц мне исполнится 52 года,и хочу поделиться с Вами тем,что я приняла тот факт,что как в 30 или даже,как в 40 я уже не буду никогда! Поэтому,я буду любить себя такой,какая я есть и буду...

Приветствую,дорогие друзья! Сегодня я хотела с Вами обсудить издержки сброса лишнего веса.(мне не очень нравится слово «худеть»,поэтому стараюсь его не использовать). Живём-жуём,потом бац и ничего не налезает!Первым делом,я грешу на то,что при стирке село….Ну,или как-то само уплотнилось….Знакомо? Так вот,когда я сильно прибавила в весе,то мне пришлось частично менять гардероб,я думаю многим из вас это тоже знакомо. Почему частично? Потому что,чем толще становишься,тем сложнее подобрать одежду,которая хорошо бы смотрелась! И ещё,просто отражение перестаёт радовать…...

Приветствую,дорогие друзья! Вчера мой день начался с замеров…. Да…..(рука лицо)🫢 По названию статьи вы уже поняли,что замеры - одно разочарование …. Не буду томить ,вот что я намерила: (добавила ещё замер плеча,так как руки у меня крупные и надо тоже уменьшить размер) Объём плеча ОП -34 см ОН было 62 стало 66 ОТ было 75 стало 77 ОГ было95 стало 96 ОБ было 107 стало 110 Теперь понятно,почему,когда я иду,то «всё колыхается»😤 После таких рещультатов,на весы мне совсем страшно стало прыгать! Одно меня...

Приветствую,дорогие друзья! В Москве стоит шикарная погода и я уже третий раз съездила позагорать в Ясенево(спальный район в Москве). Здесь есть санаторий «Узкое»,находится в живописном зелёном месте. Санаторий советский,но место отличное! Церковь отреставрировали: Батюшка себе тут домик построил(видимо,хороший приход😉) Здесь 4 пруда на одном я и расположилась😊 Не подумайте,я не одна такая,есть ещё шизики,типа меня 🤣 Берёзовая роща… В общем,даже не подумаешь,что это Москва… Люди еще даже купаются,не успела сфотографировать ,но поверьте,это так!😳 А это я…...