Левина Ольга Клинический психолог

Человек по своей природе с оциален. Нам важно быть вместе. 💥Группа 2026: подробности👇 🗝️Наша группа - это закрытое сообщество:

Принимая других людей, человек постепенно учится принимать и самого себя. В ходе работы с психологом он осваивает позицию внутреннего внимания: «Что я сейчас чувствую? Какое значение это имеет лично для меня?»...

Кажется загадочным: почему при всех усилиях тело словно бунтует против потери веса? Может ли это быть связано с глубинными психологическими блоками? Внутренние причины могут быть разные: 🔹 заедание стресса. 🔹 заниженная самооценка. 🔹 дефицит внимание. 🔹 нежелание нравиться противоположному полу. 🔹 защита от окружающего мира. 🛡 Моя клиентка боролась со своим телом до тех пор, пока мы не выявили её внутреннее неосознанное стремление к самозащите через физический объём. Её тело «отказывалось худеть», потому что его подсознание ассоциировало полноту с безопасностью...

Хронический стресс может оказывать отрицательное влияние на мозг, вызывая изменения в его структуре и функционировании. Некоторые из этих изменений могут быть следующими: 1. Уменьшение объема гиппокампа - это часть мозга, которая играет ключевую роль в памяти и управлении эмоциями. Хронический стресс может привести к проблемам с памятью и эмоциональной регуляцией. 2. Изменения в структуре и функционировании аминотрансфераз - это химические вещества в мозге, которые передают сигналы между нейронами и отвечают за настроение и поведение...