Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
🗝Всегда есть больше, чем видит глаз🗝 В какой реальности Вы сейчас? Нет желаний? Ничего не хочется? Чувство усталости и разбитости? 🗝Перезагрузка💥💥💥💥 Сейчас то самое время✅ 🎁 Для новых клиентов на экспресс консультация — бесплатно. 📲 Записаться онлайн: vvk.com/...836 #Ольга_Левина #мозг #жизнь #перезагрузила #психология_всем #психолог_Челябинск
2 дня назад
Мир - это Я.
Принимая других людей, человек постепенно учится принимать и самого себя. В ходе работы с психологом он осваивает позицию внутреннего внимания: «Что я сейчас чувствую? Какое значение это имеет лично для меня?»...
5 дней назад
Стройное тело. Мечта или реальность?
Кажется загадочным: почему при всех усилиях тело словно бунтует против потери веса? Может ли это быть связано с глубинными психологическими блоками? Внутренние причины могут быть разные: 🔹 заедание стресса. 🔹 заниженная самооценка. 🔹 дефицит внимание. 🔹 нежелание нравиться противоположному полу. 🔹 защита от окружающего мира. 🛡 Моя клиентка боролась со своим телом до тех пор, пока мы не выявили её внутреннее неосознанное стремление к самозащите через физический объём. Её тело «отказывалось худеть», потому что его подсознание ассоциировало полноту с безопасностью...
2 месяца назад
Хронический стресс и головной мозг.
Хронический стресс может оказывать отрицательное влияние на мозг, вызывая изменения в его структуре и функционировании. Некоторые из этих изменений могут быть следующими: 1. Уменьшение объема гиппокампа - это часть мозга, которая играет ключевую роль в памяти и управлении эмоциями. Хронический стресс может привести к проблемам с памятью и эмоциональной регуляцией. 2. Изменения в структуре и функционировании аминотрансфераз - это химические вещества в мозге, которые передают сигналы между нейронами и отвечают за настроение и поведение...
2 месяца назад
Молчать, кричать...Наши эмоции.
👉Для любой эмоции, а тем более негативной, характерно напряжение определенной группы мышц. 🗝Если какая-то эмоция повторяется регулярно, при этом сдерживается или проявляется не полностью, соответствующие ей мышцы напрягаются, но впоследствии не расслабляются до конца, что приводит к их хроническому напряжению и образованию мышечного зажима или как его иногда называют – мышечного панциря. Вот как связаны зажимы на лице и соответствующие эмоции: ✅Лоб Зажимы и морщинки в области лба означают информационную...
2 месяца назад
Плохое настроение или...?
Если у вас плохое настроение, попробуйте один или несколько из этих способов — возможно, какой‑то из них поможет вам почувствовать себя лучше: 1. Позаботьтесь о физическом состоянии: - выпейте воды, перекусите чем‑нибудь полезным — иногда причина в жажде или лёгком голоде; - сделайте короткую зарядку или прогуляйтесь на свежем воздухе: движение стимулирует выработку эндорфинов; - убедитесь, что вы достаточно отдохнули — недосып сильно влияет на эмоции. 2. Выговоритесь: - поговорите с близким человеком,...
2 месяца назад
О чем в кабинете сексолога?
♂♀Основное внимание уделяется вопросам, связанным с сексуальностью: переживаниям, представлениям, поведению. 🗝Специалист сексолог обладает знаниями, а также владеет методами диагностики и коррекции расстройств сексуальной сферы. 👉Навыки психолога, дополняются знаниями по смежным дисциплинам — это обусловлено психосоматическим характером большинства сексуальных расстройств. ✅Часто причиной сексуальных нарушений становятся психические расстройства: неврозы ожидания неудачи, ипохондрические установки, депрессии, сниженная самооценка, ограничивающее сексуальное поведение...
2 месяца назад
Воспитать гения.
Встречаются дети, которые проявляют таланты в различных сферах, и это может стать вызовом для родителей при выборе направления их будущего образования и карьеры. Важно понять, что профориентация — это не только определение способностей ребенка, но и учет его интересов и желаний. Вот, вы смотрите на свою дочь 👧, ходит на фортепьяно и танцы, увлекается чтением и рисованием, отлично чертит и лучшая ученица в классе по химии. Или вашего сына 👦 хвалит тренер по хоккею, пророча успешное будущее, а он пишет код на Phyton и увлекается фантастикой и естественными науками...
2 месяца назад
"Спасение утопающего, дело рук самого утопающего"
Аутоагрессия. Саморазрушительные процессы. Наверняка вы не раз сталкивались с аутоагрессией, но скорее всего даже не подозреваете об этом. Между тем она создаёт немало проблем и делает людей несчастными. В чём проявляется аутоагрессия: — Это когда вы оскорбляете и критикуете себя: «Я не справляюсь», «У меня ничего не получится» и т.д. — Когда кажется, что надо похудеть ещё на 5 килограммов, чтобы нравиться себе и окружающим. — Когда обесцениваете собственные успехи, способности и умения. Надо набраться побольше опыта и знаний, чтобы претендовать на повышение...
2 месяца назад
Что же такое достоинство?
В истории философии было много определений достоинства, но в настоящее время общепринято определение, сформулированное Иммануилом Кантом. Достоинство - это ценность всего бесценного, то есть того, что не может быть заменено эквивалентом. Современная концепция прав человека основана на концепции человеческого достоинства, сформулированного Кантом. И частично совпадает с концепцией, разработанной Аристотелем и Фомой Аквинским. По Канту, человеческое достоинство есть ценность, несравнимая ни с чем. Она выражается главным образом через личную свободу...
2 месяца назад
Когда краски жизни померкли и ничего не хочется...
Многие из нас периодически сталкиваются с чувством подавленности и неопределенности. В такие моменты кажется, что жизнь потеряла свои краски и стала серой последовательностью дней. Недавно ко мне обратился клиент с подобной проблемой. Он чувствовал себя удрученным и жаловался, что как-то всё непонятно в жизни. Получив запрос, я начала смотреть, в чём корень беспокойства. Я работаю разными методами, например, метод расстановок, телесный метод, авторская методика и это далеко не весь список. В данном случае был конкретный запрос на помощь...
2 месяца назад
✨ Встречаются дети, которые проявляют таланты в различных сферах, и это может стать вызовом для родителей при выборе направления их будущего образования и карьеры. Важно понять, что профориентация — это не только определение способностей ребенка, но и учет его интересов и желаний. Вот, вы смотрите на свою дочь 👧, ходит на фортепьяно и танцы, увлекается чтением и рисованием, отлично чертит и лучшая ученица в классе по химии. Или вашего сына 👦 хвалит тренер по хоккею, пророча успешное будущее, а он пишет код на Phyton и увлекается фантастикой и естественными науками. ➡ Как определить их путь? Да, есть занятия, которые приносят вашему ребенку наибольшее удовольствие. Вы уже попробовали разнообразные виды деятельность и наблюдали за естественными предпочтениями. И всё же ответа нет. ➡ Как выбрать? Как направить? Как помочь? ✅ Я Ольга Левина — клинический психолог, специалист по работе головного мозга, готова оказать вам поддержку с этим вопросом. Я помогла с профориентацией десяткам детей и облегчила задачу их родителям, ответив на вопрос: «Что делать?». 🤝 Уже после первой консультации у вас сложится пазл в голове. Вы будете знать как действовать и какие шаги предпринимать. Ко мне не нужно ходить годами, я помогаю сразу. 📌 Не откладывайте размышления в долгий ящик, не думайте: вот вырастет — сам поймёт. Чтобы записаться на встречу, пишите «Хочу на консультацию» в сообщения сообщества или переходите по ссылке: https://vk.me/vk.me/...lgaмся о встрече. Для первой встречи рекомендую экспресс консультацию — 15 минут! Не верится, что за такой короткий срок можно будет решить вопрос? Я уверено говорю, что можно — проверено на моих клиентах. Убедитесь сами! ❓ Расскажите в комментариях, сталкивались ли вы уже с проблемой профориентации? А, возможно, ещё сами не знаете кем, хотите стать, когда вырастите? С такими вопросами, ко мне приходят и взрослые люди. Но об этом в следующий раз. #Ольга_Левина #хорошие_родители #отцы_и_дети #родители_дети #психолог_профориентация
8 месяцев назад