В прошлых постах я говорила о детям и маминой тревоге. Но есть ещё одна важная деталь, которая часто остаётся без внимания: мы и есть та самая почва, на которой растёт наш ребёнок. Но что происходит, когда все ресурсы уходят только ему? В системной семейной психологии есть одна метафора: ребёнок - это цветок. А родители - почва, на которой он растёт. Когда родители слишком увлекаются уходом за цветком, почва истощается. Она перестаёт дышать. И тогда цветок перестаёт расти, даже при самом бережном уходе...
Олеся Панферова/Пшонь психолог про жизнь
Материнская тревога: что она делает с нами и нашей семьёй?
Бывает, живёшь в доме, где постоянно работает вентилятор. Тихо, привычно, на фоне. Со временем этот звук перестаёшь замечать. Но он дует всё время, и незаметно начинаешь подстраивать жизнь под этот ветер: закрываешь окна, накидываешь кофту, пересаживаешься в другое место. Мне кажется, тревога похожа на такой вентилятор. Она становится фоном, на котором строится жизнь семьи. И это касается не только мамы - это касается всех, кто рядом. Я вижу несколько трудностей, с которыми сталкивается семья, где постоянно живёт фоновая тревога...
"Он просто ленивый": так ли это на самом деле?
Ко мне часто обращаются родители с запросом: «Ребёнок ужасно ленивый и не хочет учиться, сделайте с ним что-нибудь». Я понимаю эту боль. За этими словами — усталость, страх за будущее ребёнка, чувство бессилия. И это нормально. Но есть важная вещь, которую я всегда говорю на первой встрече: Я не могу «сделать что-то» с вашим ребенком. Я могу помочь вам найти то, что в вашей семейной системе требует изменений, чтобы стало легче вам и вашему ребёнку. Мне нравится пример, где ребёнок это цветок, а семья - почва, на которой он растёт...
Когда я стала мамой, я решила, что всё будет иначе...
Мне 1 сентября всегда очень не хотелось в школу. Вообще, мне не нравился этот день. Когда я родила детей и отдала их в школу, я решила, что для них 1 сентября будет праздником. Не днём, которого боятся, а днём, которого ждут. И мы всегда планировали какую-то активность в этот день. Либо шли в VR, либо в кафе, либо дома устраивали вечеринку, играли в разные игры, приглашали гостей. Всё для того, чтобы дети ждали этого дня, чтобы он был связан у них с радостными событиями. Так в нашей семье родился праздник 1 сентября 💛 Семейная традиция, которая осталась с нами на годы...
