Сам себе психолог

1️⃣2️⃣ день. Последний день практики затрагивающий все дома жизни человека. В этот день хорошо проводить итоги, медитировать и набираться сил. ▶️ Посетите свое место силы. Где оно у вас? Может это лес, парк, озеро или просто ванная с ароматом лаванды? Насладитесь вдоволь энергией этого места. ▶️ Займитесь йогой, практикой, дыхательными упражнениями. Продышите все, что уже успело накопиться с начала года. Выйдите на новый энергетический уровень. ▶️ Побудьте наедине с собой. Завтрак в не дома, пикник или восхождение в гору. Рано утром на рассвете, чтобы только вы и солнце. Чтобы слышать только себя, а не шум мегаполиса. ▶️ Настройтесь на рабочий лад, еще нам просмотрите расписанные планы и приступайте к их реализации. Еще раз пройдите по своей мотивации. Убедитесь, что все не зря и все ваши цели не ложные. И если вы готовы - начинай к действовать! Счастливого Нового жизненного года!

Уже 1️⃣1️⃣ день от дня рождения! Как быстро летит время? Чему посвящен новый день года? Одиннадцатый день - день друзей, соратников, одноклубников, единомышленников. ▶️ Давно общались с друзьями детства? Просто так, без повода? Напишите им, вспомните молодость, пересмотрите вместе старые фото, если есть возможность сходите вместе на прогулку. ▶️ Есть друзья и знакомые из клуба? Например клуба инвесторов или клуба увлеченных фитнесом? Напишите в общий чат. Поднимите тему которая вас давно волновала, но все никак не могли ее озвучить. Может еще кому-то это также видно как и вам. А там и новые знакомства не за горами. ▶️ Форумы. Отлично место от куда можно черпать нескончаемый потом новой информации, житейского опыта и просто положительных эмоций. Кончено если не обращать внимание на хейтеров. Создайте новую ветку болталки, обсудите важную вам на сегодня тему. ▶️ И главное, помните о друзьях в любые моменты. Не только в беде или плохом настроении. Делитесь с ними радостью, своим теплом и своими достижениями. Вместе вы сила!

🔟 день подсвечивает нам темы связанные с карьерой, начальниками, профессиональными достижениями и вашими целями. ▶️ Четко ответьте себе на вопрос, какие у вас планы на вашу карьеру. Какие достижения и цели необходимо выполнить в ближайший год. Распишите план. И начитайте действовать. Первый шаг всегда очень важен, не стоит его откладывать в долгий ящик. ▶️ Если цели стать руководителем, то выпишите одни действия, если есть цель получить прибавление к зарплате или повышение, распишите другие действия. ▶️ Наладьте отношения с начальством. Если повышению может он каким-нибудь образом поспособствовать обсудите с ним этот момент. Может вам необходимо взять на себя некоторые дополнительные обязанности или поучаствовать в важном новом проекте, чтобы раскрыть свои таланты. ▶️ Может вы давно планировали уйти на удаленную работу. Заняться своим стартапом или работать в теплых краях. Продумайте все до мелочей. Что вас привлекает и какие возможности у вас есть на сегодняшний день.

В 9️⃣ день своего дня рождения закрываются темы связанные с учебой и отпуском. ▶️ Сегодня можно планировать отпуск, искать подходящие варианты. Если у вас сегодня поездка будет, пусть и маленькая, значит весь Новый год будет насыщен поездками разного характера: по работают, учебе, для отдыха. ▶️ Также сегодня стоит начинать учиться чему-то новому. Совершать активные действия. Составить план обучения, познакомится со своим педагогом или хотя бы купить нужную канцелярию. Любите вы путешествовать? Какие страны собираетесь посетить ближайшее время?

Какие темы можно и нужно поднимать на 8️⃣ день после дня рождения? Ответ прост: тема денег, больших денег, а также кризиса и очищения от ненужного. Сумбурно? Давай разбираться! В этот день будет полезным: ▶️ Открыть накопительный счет на светлое будущее и начать инвестировать на долгую и красивую жизнь. Позаботится о кризисе лучше заранее, чтобы он не застал вас врасплох. Необходимо всегда иметь четкий план, как пережить жизненные кризисные моменты. ▶️ Если у вас есть кредиты распишите стратегию досрочного их погашения. Есть ошибочное мнение, что взяв деньги в долг мы можем позволить себе большее. Однако, каждый новый кредит позволяет нам тратить все меньше и меньше. Ведь ваша покупательская способность уменьшается, за счет выплаты основного долга, страховки и процентной ставки банку. С кредитами также история: если бы все было так безоблачно, то вам бы изо дня в день не надоедали банки с предложением «беспроцентной и бесплатной»кредитки. Будьте бдительны. ▶️ что же там с ненужностью? Этот день отлично подходит от очищения пространства для чего-то нового, действительно нужного. Наведите порядок в местах до куда у вас все время не доходили руки. Почистите телефон, освободите место дня новых фотографий, разберите рабочий стол - ведь где порядок и пространство, там есть место дня нового, лучшего.