Психология онлайн

https://docs.yandex.ru/docs/view?tm=1685608552&tld=ru&lang=ru&text=%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8%20%D0%BA%D0%BF%D1%82%20%D0%B2%20%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D0%B8&url=https%3A%2F%2Fwww.phantastike.com%2Fpsychotherapy%2Ftechniques_cognitive_psychotherapy%2Fpdf%2F&lr=240&mime=pdf&l10n=ru&sign=bf7815f2a067984c58b21c8bd91d244b&keyno=0&nosw=1&serpParams=tm%3D1685608552%26tld%3Dru%26lang%3Dru%26text%3D%25D1%2582%25D0%25B5%25D1%2585%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BA%25D0%25B8%2B%25D0%25BA%25D0%25BF%25D1%2582%2B%25D0%25B2%2B%25D0%25BF%25D1%2581%25D0%25B8%25D1%2585%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25B8%25D0%25B8%26url%3Dhttps%253A%2F%2Fwww.phantastike.com%2Fpsychotherapy%2Ftechniques_cognitive_psychotherapy%2Fpdf%2F%26lr%3D240%26mime%3Dpdf%26l10n%3Dru%26sign%3Dbf7815f2a067984c58b21c8bd91d244b%26keyno%3D0%26nosw%3D1

Теперь можно не только прочитать, но и послушать https://music.yandex.ru/album/23767725/track/109705734

Самосаботаж ❌ Одно из значений слова "саботаж" - это стремление помешать осуществлению чего-либо через скрытое противодействие. При этом саботировать можно не только что-то внешнее, но и собственное счастье и развитие. Такой саботаж является бессознательным и называется самосаботаж. Признаки: ✅внезапно появляющиеся дела ✅внезапное заболевание (болит голова, простуда и т.д.) ✅обесценивание вашей работы (у меня не получится) Почему так происходит? И как это исправить? Читайте в статье👇🏻 https://dzen.ru/media/id/63441e453acbea605fbf5379/samosabotaj-637b0bcce1c5d415d439ea21