Найти в Дзене
Что еще съесть вкусного и полезного? Особенно, если ты вегетарианец, или не ешь глютен
С начала этого года у меня был настоящий бум по рассылке разных рецептов, о которых я часто рассказывала и по которым готовила на турах. Поэтому решила, что надо рассказать о еще одной теме: Кто бывал у меня на очных интенсивах, когда после занятия мы вкусно чаевничаем с полезной выпечкой и сладостями, знают, что больше года я использую в своих рецептах люпиновую муку. (или возможно уже 2 года😎, не помню) Случайно о ней узнала от подруги. И это уже стало нашей темой - как подкрепиться в дороге, как сделать белковый коктейль, как сделать выпечку еще более полезной. Другая моя подруга, так подсела, что стала еще бОльшим фанатом, чем я, и скупала в беременность пол-Озона...
1 неделю назад
Обстоятельства сложились так, что в мае я осталась дома
И я в восторге от красоты города в период цветения. Конечно, прошлая неделя случилась непростой - были н@леты, и практически через день воздушные тревоги. И это очень сильно возвращает в настоящий момент, дает повод саморефлексии. Мы всей семьей занялись огородными делами, параллельно снимая ролики...
1 неделю назад
«КАК ТВОИ ДЕЛА? КРЫШЕСНОСНО
?» Начинает друг наш разговор) Он позвонил мне, чтобы удостовериться, что это я реально на видео, а не мошенники с ИИ😁 Мне было немного страшновато об этом рассказывать. Хотя о чем я только не рассказывала за эти годы…)))) Но тут все в режиме реального времени, а не по факту решенной проблемы. Получив столько поддержки, в виде звонков, смс и переводов, я подумала: да Бог с ней, с этой крышей. Вон какое счастье общаться с такими классными и отзывчивыми людьми🥹 Ветер стих, и стало поспокойнее 😅 Но было тотальное погружение в настоящий момент, принятие ситуации и мозговой штурм, что еще можно сделать в ближайшее время...
3 недели назад
Для тех, кто готов на несколько дней выпасть из суеты… и вернуться в тело
)) 💚 Мы собираем небольшую группу : всего 8 – 10 человек. На лавандовой ферме «Берег 13» , которая находится на Таманском полуострове вблизи теплого Черного и Азовского морей в античном месте, пропитанном лавандовым ароматом и историей древней Фанагории. Тихая и спокойная локация в живописном уголке на краю воды, где комфорт встречается с природной красотой...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала