Студия здоровья и красоты "ДОМ СОЛНЦА"

*СУРЬЯ НАМАСКАР* 🌞В день зимнего солнцестояния, мы с командой, проведем для вас - йога практику «Приветствие солнца» 🧘🏻‍♀️ - гвоздетерапию 🪁 - гонг-медитацию с поющими чашами🐋 - и завершим практику чаепитием🫖 🌞День солнцестояния считается особенно мощным и символизирует обновление и переход. Это огромная возможность войти на новый виток событий в обновлении, укрепить намерение и создать пространство для новых целей, очистить разум от деструктивных установок, почувствовать в себе опору...

✏️ 🧘‍♀️ Йога для каждого: Исследуем разнообразие направлений в студии «Дом Солнца»🧘‍♂️ 📚 ✨ Адаптивная йога: Йога для исцеления и возможностей • Суть: Это йога, созданная для тех, кто нуждается в особом подходе – с физическими ограничениями, заболеваниями или особыми потребностями. Здесь царит принцип безопасности и доступности. • Особенности: Мы будем использовать вспомогательные материалы (стулья, блоки, ремни), изящно модифицировать позы, уделяя особое внимание дыханию и осознанности. Цель – пробудить самочувствие, подвижность и качество жизни...

✏️ Йога: Путь к гибкости и гармонии Йога — это не просто философия, а живая практика, бесконечно глубокая, как Вселенная. Особый интерес вызывает её прикладное воздействие на тело, разум и качество жизни. Мой личный опыт — в освоении гибкости. Придя в йогу в зрелом возрасте, без спортивного прошлого, я столкнулась с ограничениями. Но благодаря регулярной, осознанной практике, я достигла значительных успехов, включая полный шпагат...

ВСЕ О СТУДИИ «ДОМ СОЛНЦА» *Ваш путь к гармонии, росту и вдохновению.* --- 1. Движение и Оздоровление *Для укрепления тела, обретения гибкости и жизненной энергии.* • Йога . ВИДЫ • Оздоровительная гимнастика • Пилатес ТУТ • Гвоздетерапия на досках Садху ТУТ • Массаж Ребозо • МАССАЖ ТУТ 🔝🔝🔝 ~Классический ~Антицеллюлитный ~Баночный ~Медовый ~Точечный ~Миопрессура --- 2. Внутренний Мир и Осознанность *Для успокоения ума, раскрытия внутреннего потенциала и обретения баланса.* • Sound Healing (Звукотерапия) • Медитации • Психолог • Женские круги --- 3...

Дорогие....! Буквально через месяц новогодняя суета закружит нас в своем праздничном вихре. В преддверии этого волшебного праздника студия Дом Солнца и scarlet _flower_jul приглашают вас на творческие мастер-классы по созданию новогоднего декора. Вы сможете сделать своими руками прекрасные композиции, которые украсят ваш дом, будут необыкновенным подарком близким или друзьям...

✏️ Пилатес: Создай тело мечты! ✨ Пилатес – это не просто упражнения, это искусство движения! Система Джозефа Пилатеса превратит ваше тело в идеально настроенный механизм: • Крепкий центр: Забудьте о болях в спине! Мышцы живота и спины станут вашим непоколебимым щитом. • Грация и гибкость: Движения станут плавными, точными, а тело – гибким, как никогда. • Идеальная осанка: Вы будете выпрямляться, словно королева, притягивая восхищенные взгляды. • Сила и выносливость: Почувствуй внутреннюю мощь, которая поможет справиться с любыми задачами...