Дневник недопсихолога 📚

Быстрее всего разрушаются те человеческие связи, в которых всё держалось только на эмоциях... Эмоции сильны, но молниеносны. Они цепляют, но не продолжаются. Запрашивают, но не делают. Мечтают, но не размышляют. Требуют, но не предлагают конкретного. И - выматывают. Здорово выматывают. До полного опустошения порой. До откровенного банкротства тех сил, что нужны для реальности. До бессильного заблуждения, в котором парадоксально кажется, будто это эмоций мало, а не действий. Отсюда и растут ноги у всем известной агонии отношений, когда каждый царапает другого, стараясь вывести не на честный взрослый диалог с последующими совместными шагами, а всё на те же эмоции, только уже в разрушительном спектре: ужалить побольнее, отыскать самое уязвимое, упрекнуть за уже сто раз прокрученное, высмеять и без того жалкое, сравнить с заведомо выигрышным, ткнуть носом в искусственно преувеличенное... Самые горячие эмоции в плюсе часто путают с любовью, а самыми горячими в минусе пытаются реанимировать её же, несуществующую. Нет, эмоции - это не плохо. Эмоции - это мало, если к ним ничего больше не прилагается.

Чёрт возьми, какая прелесть! Утром встать, лицо умыть! И, на лучшее надеясь, в новый день легко ступить! Выпить кофе! Нарядиться! Макияж чуть нанести! И не хныкать! И не злиться! Лишь от радости цвести! Не играя с кем-то в прятки, не лукавя, не тая… Всем сказать, что ВСЁ В ПОРЯДКЕ!!! ВСЁ ОТЛИЧНО У МЕНЯ!!! #настроениедня

Часто завышенный запрос к другому человеку упирается в свою собственную неспособность хоть сколько-то примириться со своим бессилием там, где очень хочется оказаться сильным... А другой человек никакая не компенсация наших неспособностей. Он тоже много чего не может, и он точно так же приносит в любовь только то, что у него действительно есть, а не то, чего от него ждут. И вот тут наступает очень честный момент, когда каждый должен исключительно себе ответить на вопрос о том, что он ищет: равности и близости, в которой каждый имеет право на себя, и отдаёт возможное, или строгого контракта, где каждый обязуется соответствовать тому, чего запрашивает другой в обмен на свои прописанные требования. Это не про хорошо и плохо. Это про необходимость прозрачности и умения прямо и заблаговременно говорить о том, что по-настоящему важно. Задавить человека ядовитым разочарованием, по кругу транслирующим боль своих нарушенных ожиданий, легко, но разрушительно. А вот перестать желать больше, чем ты сам можешь дать, и чему не можешь соответствовать даже эквивалентно - очень экологично. Сохранить и приумножить, или капризно раскачивать и без того идущее лишь с одной стороны - личный выбор каждого. Выбор, за который человек отвечает исключительно сам...

Это хороший эгоизм - выбрать свою жизнь, а не ту, в которой ты вечный зритель жизни чужой. Нас незаметно, но верно приучили жить, словно в дурном театре, ежедневно наблюдая, как давятся за власть политики, теряя остатки человеческого...как давятся за славу звёзды, продавая билеты не столько на своё творчество, сколько на уцелевшие крупицы личного...как давятся за свои свои яхты и капиталы олигархи, уже и не знающие, чем ещё обзавестись для своего величия. И мы смотрим, смотрим, смотрим. Обсуждаем, переживаем, гневаемся, радуемся, удивляемся...и не замечаем уже, что это не свои переживания, не свой гнев, не своя радость, не своё удивление. Иные меньше знают о близких, чем о жизни блогеров, сериальных звёздочек, политиков. Жизнь в комментариях становится более значимой, чем жизнь в реальности. Я ворчу, конечно, но это не ворчание белого пальто, показательно возмущающегося тем, "как мы докатились до такого"... Мне горько. Мне горько каждый раз, когда я вижу, как трудно людям говорить о себе, как трудно вспомнить детали своей жизни, как трудно проанализировать собственные чувства, как трудно понять свои потребности и отделить их от социальных шаблонов "правильного счастья". Но как легко даются им же диванные политинформации, навешивание ярлыков на других, иллюзорная экспертиза жизни публичных людей, как под копирку списанные мечты. Мне горько наблюдать за иногда полным равнодушием к себе при активнейшем включении в чужие далёкие истории. И это даже не побег. Это программа, которая однажды стартовала как коллективное бессознательное, а потом стала казаться собственным выбором. По счастью, многие пробуждаются. Переоценивают ситуацию. Встречаются с правдой о том, что можно прожить жизнь, не выгадав в ней ничего для себя, а лишь проскитавшись по чужим обочинам. А потом оглядываются вокруг и понимают, что нет никаких "людей, которые скажут", есть люди, которые массово боятся их...

Часто завышенный запрос к другому человеку упирается в свою собственную неспособность хоть сколько-то примириться со своим бессилием там, где очень хочется оказаться сильным... А другой человек никакая не компенсация наших неспособностей. Он тоже много чего не может, и он точно так же приносит в любовь только то, что у него действительно есть, а не то, чего от него ждут. И вот тут наступает очень честный момент, когда каждый должен исключительно себе ответить на вопрос о том, что он ищет: равности и близости, в которой каждый имеет право на себя, и отдаёт возможное, или строгого контракта, где каждый обязуется соответствовать тому, чего запрашивает другой в обмен на свои прописанные требования. Это не про хорошо и плохо. Это про необходимость прозрачности и умения прямо и заблаговременно говорить о том, что по-настоящему важно. Задавить человека ядовитым разочарованием, по кругу транслирующим боль своих нарушенных ожиданий, легко, но разрушительно. А вот перестать желать больше, чем ты сам можешь дать, и чему не можешь соответствовать даже эквивалентно - очень экологично. Сохранить и приумножить, или капризно раскачивать и без того идущее лишь с одной стороны - личный выбор каждого. Выбор, за который человек отвечает исключительно сам...