Найти в Дзене
ЙОЖ. 👍Техника отключения режима "Бей и беги"🙏
Слегка улыбнись уголками губ и мысленно перенеси эту улыбку в область межбровья, Не напрягай эту область. Если она напряжена без надобности происходит активация Вагуса нерва, который отвечает за переключение режимов работы нервной системы "бей и беги" и "отдых и восстановление" он управляет частотой сердечных ритмов и их сокращений...
2 года назад
#ксениямакаревич #йога #тренер #дети #аэройога #медитация #Москва #юзао #южноебутово #цао #психосоматика #особенныедети #персональныйтренинг 89855173737 Запишитесь
2 года назад
Улыбаемся) Ксения-чужеземка и Вова особенный ребенок с Расстройством аутистического спектра.Ходит ко мне на индивидуальные занятия. Мама говорит,что с ним никто не находит так общего языка,как я. Походу я и вправду Ксения-чужеземка🙏 И хочу поклониться таким мамам,как Ирина,которые любят своих детей безусловно🙏 #ксениямакаревич #йога #тренер #дети #аэройога #медитация #Москва #юзао #южноебутово #цао #психосоматика #особенныедети #персональныйтренинг 89855173737 Запишитесь
2 года назад
Углубленный мастер-класс по аэройоге от Ксении Макаревич🤩 Асаны и дыхательные техники хатха-йоги, статико-динамические практики, интенсивную растяжку и акробатические перевороты выполняем в подвесных гамаках • Невероятное ощущение полета во время занятий • Уникальная авторская программа • Абсолютная разгрузка позвоночника 👉🏻Встречаемся 19 ноября в 12:00 Возраст 16+ Аэройога - прекрасный антидепрессант, помогает разгрузить ум и переворачивает мир «с ног на голову»🧘🏻‍♂️ С верой и любовью ваши счастье, здоровье и красоту ! Ксения Макаревич. #ксениямакаревич #йога #тренер #дети #аэройога #медитация #Москва #юзао #южноебутово #цао #психосоматика #персональныйтренинг 89855173737 Запишитесь
2 года назад
Ксения Ксения Макаревич Хатха-йога. После моих выстраиваемых После моих выстраиваемых очень интересных практик, обещаю проявленный результат через четыре месяца регулярного посещения два раза в неделю. сочетаю статические и динамические упражнения, силовые балансы, даю лёгкие стрессовые нагрузки, позволяющие выйти за пределы личной зоны комфорта в практике. Мои классы помогают организму окрепнуть, укрепляют иммунитет. После них ощущается подъём настроения, происходит физическоеи эмоциональное очищение. С верой и любовью ваши счастье, здоровье и красоту ! Ксения Макаревич. #ксениямакаревич #йога #тренер #дети #аэройога #медитация #Москва #юзао #южноебутово #цао #психосоматика #персональныйтренинг 89855173737
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала