Мысли не совсем в слух

Про противоположности Говорят: «противоположности притягиваются». Положительно заряженные частицы притягивают отрицательные, тогда как от таких же положительных отталкиваются. В литературе, в романах часто образ правильной, благовоспитанной барышник влюбляют в отъявленного разгильдяя или преступника, обязательно конечно, с высокими моральными принципами, но все же. Я подумала, что есть противоположность, в частности моя? И почему у всего она есть? Чтобы ответить на эти вопросы, в первую очередь не плохо было бы понять, а кто я такая? С точки зрения половой принадлежности я - женщина. С точки зрения семейного положения я в разводе. С точки зрения профессиональной деятельности я - бухгалтер. С точки зрения налогового кодекса я - индивидуальный предприниматель ( прошу прощения за профдеформацию). С точки зрения религии я православная. С точки зрения родовой иерархии я - дочь. С точки зрения спорта я - горнолыжник. Все это части меня, собранные воедино и определяющие мое социальное положение. Но все это не характеристики, по которым можно определить противоположность. Познание себя, как личности и души вот, что может помочь в определении. Предположим, я ответственный, добрый человек с прекрасным чувством юмора. Тогда безответственный, злой и скучный будет альтернативой. Но ведь я парой сама такой бываю. Выходит я сама себе противоположность. Люди сами, как и все в мире людей, не может быть абсолютно плохим или абсолютно хорошим. Во-первых потому, что это субъективные понятия; во-вторых потому, что есть полутона. Мы не можем ставить на себе клеймо за ошибки. Мы не можем считать себя безусловно злым за проявление этого чувства. В нас, в каждом есть одновременно и свет и тьма. Тьму нужно принять и полюбить, точно так же, как любишь свет. Мы можем вечно корить себя за прошлые проступки и действия. Но разве не лучше, эффективнее определять себя настоящего им ходя из того, каким ты хочешь стать в будущем? Признать свою тьму, теневую сторону личности, примириться с ней, понять каким ты хочешь быть и из этого выбирать путь. «Демоны примиряются в том, кто нашёл себя. К. Г. Юнг

Про вложения Вклады, вложения, чаще, - это финансовый продукт, который подразумевает добровольную передачу собственных денежных средств финансовой организации, с целью получения выгоды в будущем. Это значит, что мы идём в банк со своими деньгами, ресурсами, открываем специальный счет, кладем туда деньги и ждём некоторое время, чтобы получить процент. На мой взгляд это очень честный инструмент вложения денег. Да малодоходный, но совсем безрисковый. Открывая вклад, мы сами решаем сколько у нас есть свободных денег, на какой срок мы готовы их вложить и соглашаемся на процент доходности. При этом банк дает гарантии возврата денег. Я подумала, а честны ли мы в отношениях? Я на днях прочитала о таком понятии, как «конгруэнтность». Оно означает поведение, соответствующие ситуации, адекватность. Адекватно оценить свои силы, прежде чем взяться за новое дело. Но далеко не всегда мы это делаем. Мы часто перегружаем себя работой, ожидая похвалу начальника за проявленную самоотверженность. Мы часто нагружаем свое тело физической нагрузкой в погоне за идеалом фигуры, ожидая, что как только достигнем желаемого результата наша жизнь изменится и одиночество закончится. Женщины часто стремятся быть удобными, закрывая глаза на свои чувства, забывая о своих желаниях в угоду мужчине или семье, ожидая, что он не уйдёт, не бросит, будет любить сильнее. Мы часто слишком добры к людям, близким друзьям, находим оправдания и прощаем, порой, отвратительное поведение. Мы думаем, что наша доброта поможет другому стать лучше. Но это все не честно, не правильно и не нужно. Причем самое важное - не нужно. Никому. Единственное, что действительно нужно - это адекватная оценка своих сил и ситуации, в которой мы находимся.

Про страх Страх. Считается, что страх - это негативно окрашенная эмоция. Поскольку одним из видов страха является обычный страх, то все люди периодически его испытывают. Нас всех пугают разные вещи и события. Некоторых из нас пугают собственные мысли. Мне иногда кажется, что люди уже очень давно живут с постоянным ощущением этого чувства. Уровень тревожности нагнетается, и с каждым годом становится сильнее. И я сейчас говорю об общем уровне тревожности. Особенно в нашей стране. Мы многое пережили в последние три года, и переживаем до сих пор. И даже если на прямую события не коснулись семьи, то коснулись кого-то из близкого окружения. А не сопереживать близким невозможно. Хорошо, если психика стабильна, и происходящее вокруг не превратило обычный страх в паранойю и патологию. Кроме внешней, общей жизни у нас, у каждого, есть своя личная жизнь. Я в детстве боялась насекомых, а кто из девочек не боялся? Сейчас по проще. И жуки и пауки уже не пугают до крика. Зато появились другие, не менее пугающие вещи. Признаться, есть и патологические страхи, которые в своем проявлении не поддаются контролю и мешают нормальной коммуникации. Я знаю некоторые методы и техники поддержания нормального, спокойного состояния. Я такой человек, которому жизненно важно находиться в равновесии. Используя упражнения дыхания, практикуя йогу, занимаясь ведением дневника, я научилась поддерживать себя в гармонии. Но, как это обычно бывает, жизнь подбрасывает проверки на прочность. Скажу, что работы еще много. Я бы хотела закончить выводом, который сделала буквально в момент написания этой статьи. На мой взгляд самый верный помощник в преодолении страхов - это честность. Умение честно сказать самому себе: «я боюсь этого», «мне страшно» - это уже пол дела. Очень важно не бежать от пугающего чувства или события. Очень важно остаться со своим страхом один на один. Очень важно разглядеть его. Очень важно определить, где этот страх находится в теле (мой в горле). Очень важно самостоятельно найти инструмент, помогающий справится с приступами. И самое важное не прятать его за ложью.

Про решения Начну с признания: я ненавижу принимать решения. И это абсолютная правда обо мне. Для меня по истине нет ничего более ужасного, чем необходимость принять решение. Я либо впадаю в ступор, либо начинаю долго и упорно рассуждать. Чаще всего эти рассуждения заводят меня в тупик, и начинается паника, потому что время, отведенное на принятие решения, вышло. Такая моя особенность не связана с неумением определять желания. Это скорее связано с тем, что я могу найти положительные моменты почти везде. Но все же решения принимать нужно. И не большие ежедневные и глобальные судьбоносные. Мне всегда было проще опираться на наличие у меня желания. Девиз по жизни: «хочу - делаю, хочу - нет». С возрастом, правда, в жизни появляется все больше обязательных дел и действий. С опытом, пришло понимание, что всегда полагаться на одно лишь внутреннее желание опасно. Потакание своим минутным желаниям, своему «хочу! И точка», привело меня в неприятное положение и состояние. Выбиралась я из него долго и мучительно. Да, это мой опыт опасных желаний, необдуманных поступков. И благодаря ему, этому опыту, я сейчас стараюсь все же слушать разум. Но разум человека коварен. Он склонен жить в привычных обстоятельствах. Он не очень то любит перемены и трансформации. Всячески сопротивляясь изменениям, подкидывает разнообразные сомнения и страхи. Как бы повторяя: «ты что забыла, как нам было плохо? Забыла, через что нам пришлось пройти?» Это называется переложением прошлого опыта. Когда опираясь на неудачный опыт в прошлом, мы отказываемся от похожей ситуации в настоящем. Да, чаще так бывает, когда в прошлом была пережита травма. Спортсмены очень хорошо знают это чувство. Однажды повредившись, сложно не бояться, преодолеть страх и возобновить тренировки. А бывает, что и положительный личный опыт играет с тобой злую шутку. Ты помнишь, что уже делал и действовал примерно так и все получилось удачно. Попробуем снова так же. Но не тут-то было! В этот раз ничего не получается. Разочарование и здравствуй новый страх. Я учусь отстраненному, как бы наблюдательному, взгляду на свою жизнь. Принимая свой опыт и анализируя его, можно вынести важные уроки. Выработать систему критерием, в конце концов. Но так или иначе решения, любые, ежедневные или судьбоносные должны примчаться в моменте здесь и сейчас, через анализ текущей ситуации. И обязательно нужно обращаться к сердцу, душе с вопросом: «как тебе это? Что ты сейчас хочешь? Готова ли ты рискнуть?»

Про лыжи и горы В первые я встала на горные лыжи когда училась на четвёртом курсе университета, мне тогда было двадцать лет. Первый мой склон - это учебная трасса школы олимпийского резерва «Огонёк» в моем родном городе. Учила меня мама, и я очень хорошо помню, как ответила на ее «переноси вес тела на внешний кант», - Мам, какой Кант? Он умер давно! Первый опыт, безусловно, самый запоминающийся. Особенно, когда делаешь что-то новое во взрослом возрасте. Вновь ощущаешь забытое чувство неуверенности в себе, растерянность, злость и обиду, что ничего у тебя не получается. Я, честно, тогда совсем не понимала, что люди находят в этом спорте. Тело в постоянном напряжении, равновесие теряется, ноги разъезжаются, или наоборот съезжаются в «Х». И ты падаешь и падаешь и падаешь.. и упасть это полбеды, самое интересное начинается когда пытаешься встать. Сейчас, спустя двенадцать лет, я наработала опыт и более менее технику, и просто не представляю свою зиму без лыж. Многие не понимают, как можно ждать зиму. Холодно же! И темно постоянно. А я жду и всегда с нетерпением. Каждое лето я скучаю по снегу. Только такие же чекнутые поймут то чувство, которое испытываешь, когда выпал первый снег! Первый снег - явление само по себе красивое. Когда за одну ночь город из серого и мрачного осеннего царства, превращается в белую и чистую обитель зимы. А утром, глядя в окно, ты понимаешь: ещё чуть-чуть, буквально месяц, и ты наденешь ботинки, застегнёшь крепления и скатишься с горы. Скорость, ветер, полёт, адреналин - это все лыжи. Восторг, который испытываешь, когда лыжи медленно тонут и скользят в мягком, свежевыпавшем снегу, не передать словами. Всего этого удовольствия не было бы без гор. И это моя искренняя и чистая, большая любовь. Уральские горы одни из старых и не высоких гор, но и они прекрасны. В наших горах живут сказания и древние легенды. Когда поднимаешься на Полюд или Крестовую, взору открывается бескрайняя тайга. Огромные вековые деревья кажутся игрушечными, а солнце так близко, что можно дотянуться до него рукой. И все, до самого края, до горизонта, покрыто снегом. Холодная, загадочная, таинственная, глубокая и бескрайняя тайга, как душа русского человека. Ощущение свободы и лёгкости. И нет ничего более важного, чем то, что открывается взгляду с вершины. «Так оставьте ненужные споры! Я себе уже все доказал - Лучше гор могут быть только горы, На которых ещё не бывал.»