ВСД, НЕВРОЗ, ДЕПРЕССИЯ. НЕМЕДИКАМЕНТОЗНОЕ ЛЕЧЕНИЕ. ВЕБИНАР.. ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ https://youtu.be/pdTHtQ8IcxA?si=QwkLv_T6Pqoq1dVW
ИЗ НЕВРОЛОГА В ПСИХОЛОГА СУМАРИН ОЛЕГ ЮРЬЕВИЧ
🔥 «Я 10 лет чувствую себя "в запасных" из-за порно мужа
Как перестать быть неполноценной?» ❗️Отвечаю. Я слышу вас. И я хочу, чтобы вы услышали меня: вы не «неполноценная». Вы — женщина, которая 10 лет пыталась быть услышанной. Вы искали, находили, истерили, объясняли, убеждали. И каждый раз чувствовали себя «в запасных». Это не слабость. Это реакция на то, что вас не видят. Я знаю, что вы чувствуете. Вы чувствуете себя преданной, обесцененной, невидимой. Вы чувствуете, что вас сравнивают с тем, чего вы не можете дать. Вы чувствуете, что ваши границы нарушают, а ваши чувства обесценивают...
🔥 «Ты 10 лет объясняешь, а он не слышит
Почему?» 👉 ОПРОС: Вы пытались объяснить партнёру, что он неправ? — Да, постоянно — Иногда, но бесполезно — Нет, я перестал(а) объяснять Вы говорили ему, почему это неправильно. Почему это неуважение. Почему это делает вас неполноценной. Вы вкладывали в это столько сил и слов — но в ответ не получили должной обратной связи. Той, которая бы уменьшила вашу боль и позволила бы партнёру измениться. Вы убеждали, приводили аргументы, примеры, сравнивали, доказывали. Вы думали: «Если я объясню ему достаточно хорошо, он поймёт». Но в нашей жизни так не происходит. Особенно в партнёрских отношениях....
❗️Тест: Твой брак — это диалог или война? Тест за 2 минуты
«Я 15 лет объясняю, доказываю, привожу аргументы. Он говорит «я понял», но ничего не меняется. Я устала быть учителем». Знакомо? Тогда этот тест для тебя. Ответь честно на 6 вопросов и узнай, в каком состоянии твой брак. 1. Как проходит ваш разговор, когда ты хочешь обсудить что-то важное? А) Я говорю, он молчит или уходит Б) Я говорю, он перебивает, спорит, обесценивает В) Я говорю, он слышит и отвечает. Даже если не согласен — мы слышим друг друга 2. Ты чаще всего: А) Доказываешь свою правоту,...
🔥 «15 лет объясняю мужу — он не слышит
Как перестать быть "учителем"?» Отвечаю. «Я 15 лет пытаюсь достучаться до мужа. Я объясняю, доказываю, привожу аргументы. Он говорит: «Я понял», но ничего не меняется. Я устала быть «учителем». Как перестать объяснять и начать говорить, чтобы он слышал?» Я слышу вашу боль. Вы устали. Вы много лет вкладываете силы, слова, эмоции — а он кивает, но не меняется. Это не потому, что он «не понимает». Это потому, что ваша стратегия не работает. ❗️Что я вижу в ваших словах «Я объясняю, доказываю, привожу аргументы» Вы занимаете позицию «сверху»...
