Найти в Дзене
Косметология без работы с шеей: почему эффект от процедур быстро проходит
Современная косметология предлагает широкий спектр процедур: инъекции, аппаратный лифтинг, SMAS-технологии, биоревитализацию, массаж лица и профессиональные уходовые программы. После них кожа становится более свежей, уменьшается отёчность, подтягивается овал лица, улучшается цвет и плотность тканей. Но многие замечают: результат есть — и он заметный, — однако через несколько недель эффект становится менее выраженным. Почему так происходит? С точки зрения анатомии лицо нельзя рассматривать отдельно от шейного отдела...
6 дней назад
📱 Ребёнок и гаджеты: как экран влияет на диафрагму, осанку и нервную систему
Сегодня дети проводят с гаджетами в среднем от 2 до 6 часов в день. Телефон, планшет, ноутбук становятся частью учёбы, отдыха и общения. Но мало кто задумывается, что гаджеты влияют не только на зрение, но и на: — осанку ребёнка — работу диафрагмы — дыхание — нервную систему — уровень стресса — даже на состояние живота Разберёмся подробнее. Диафрагма — это главная дыхательная мышца. Она разделяет грудную и брюшную полость и выполняет гораздо больше функций, чем принято думать. Она: ✔ обеспечивает...
2 недели назад
👶 Живот ребёнка: как понять, что он «зажат» — и что с этим делать родителям
Очень часто я слышу от родителей одну и ту же фразу: «У него всегда твёрдый живот… но обследования ничего не показывают». И здесь важно разделить два понятия: заболевание и функциональное напряжение. Это не одно и то же. По данным педиатрической практики, у детей школьного возраста нередко встречаются функциональные расстройства ЖКТ — без органической патологии, но с выраженным мышечным и фасциальным напряжением. И именно это напряжение может влиять не только на живот. Живот — это центр, где пересекаются...
2 недели назад
👶 Висцеропластика для детей: как живот влияет на осанку, иммунитет и поведение
Когда ребёнок сутулится, быстро устаёт, часто болеет или жалуется на живот — родители начинают «разделять» проблему: 👉 к ортопеду — если кривая спина 👉 к гастроэнтерологу — если запоры 👉 к неврологу — если тревожность и плохой сон Но детское тело не работает по отдельным кабинетам. Живот — это центр стабилизации, дыхания и регуляции нервной системы. И именно через него часто можно увидеть истинную причину многих функциональных нарушений. Сегодня разберёмся глубже — без мифов и без «волшебных обещаний»...
2 недели назад
Почему болит поясница и боль возвращается снова?
Боль в пояснице — одна из самых частых жалоб у взрослых людей. По статистике, с ней сталкивается до 70–80% людей хотя бы раз в жизни. Но если боль в спине возвращается снова и снова, если поясница «не отпускает» годами, если параллельно есть напряжённый живот, тяжесть или реакция на стресс — стоит задать другой вопрос: а действительно ли проблема только в позвоночнике? Многие говорят: — «Я не поднимал тяжести» — «Травмы не было» — «Просто проснулась — и болит» Современная биомеханика и телесная...
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала