Худею, я смогу!!!

Доброе утро, завтрак сегодня скромный Стакан воды 50 приседаний 30 грамм сыра и кофе

Доброе солнечное утро!!! Мой завтрак и кофе. С завтра хочу по утрам начать делать 50 приседаний!!!

Доброе утро, прививаем привычку , все выпили стакан воды с утра, я да☺️ Завтрак как обычно хлебушек с маслом и долька кит ест, а ну и кофе конечно Обед будет картошечка запеченная и котлетка из курочки . Худею на уменьшение порции.

День 2: Доброе утро, начинаем утро со стакана воды конечно( не забываем пить, это очень важно для нашего организма) И завтрак, сегодня очень вкусненькое и сладенько😋😋😋

Котлетки😋 Рубленное куриное филе, кабачок на терке( предварительно посолить и отжать выделившийся сок) морковь, яйцо, мука,чеснок, соль и перец.Ложкой выкладываем на разогретую сковороду (по типу как оладьи) Обязательно приготовьте, это очень вкусно ☺️ Буду благодарна за Ваш лайк , подписывайтесь.