Найти в Дзене
Семакс: Твой Секрет Энергии, Фокуса и Спокойствия!"
В данной статье я рассказажу Вам о чудесном ноотропе Семакс, постараюсь простым языком объяснить Вам что это за препарат, разобрать принцип его действия и механизм работы. Покажу Вам в каких дозировках его можно применять людям без когнитивных нарушений для улучшения работы мозга и ЦНС, чтобы повысить эффективность на работе или в спорте, а также поделюсь своим опытом применения и дам свою оценку этому препарату. Сема́кс (Semax) — это синтетический пептид, состоящий из 7 аминокислот, расположенных...
9 месяцев назад
Креатин позволяет себя лучше чувствовать после недосыпания. Если Вы плохо поспали или систематически мало спите, то прием креатина в дозировке 15-20 грамм в сутки поможет Вам несколько снизить последствия, лучше себя чувствовать и функционировать в течение дня. Пруфы: Положительное влияние креатина в дозировке 0,35 г/кг веса на настроение и выполнение задач после лишения сна на 24 ч. Креатин положительно влияет на когнитивные способности при нехватке сна, при дозировке 20 г или 0,3 г/кг в течении 7 дней.
10 месяцев назад
Гайд по алкоголю. Как чувствовать себя хорошо "во время" и "после" тусовки.
Эта статья является полноценным руководством к разрушению мифа о том, что «если ночью было очень хорошо, то на утро станет очень плохо». Прежде чем написать этот гайд, я лично неоднократно опробовал на себе эту схему, а также на своих знакомых, и все они давали ему исключительно положительную оценку и как и я, пользуются им постоянно. Я старался изложить всё супер подробно и написать это руководство простым языком, дабы самому обычному обывателю было понятно, «что» и «как» делать. Следуя этим простым...
10 месяцев назад
Пирацетам: полный обзор и личный опыт применения.
Пирацетам был синтезирован аж в 1964 году в Бельгии. Предполагаю, что есть некоторая связь между созданием первого средства для улучшения работы мозга и тем, что спустя 5 лет человек впервые полетел в космос. Кроме шуток, Пирацетам - это самый первый ноотроп, который является, “отцом всех рацетамов” и других ноотропных средств. Вообще эту статью меня подтолкнуло написать то, что я часто сталкиваюсь с информацией, исходящей от “людей в белых халатах”, которые относят Пирацетам к плацебо и говорят, что он не работает...
1 год назад
Глютамин: почему не стоит тратить свои деньги на эту добавку.
В данной статье вы узнаете, эффективен ли глютамин для спортсменов и насколько целесообразен его дополнительный прием в качестве добавки. Глютамин - это заменяемая и самая распространенная аминокислота в человеческом организме. На его долю приходится около 60% свободных аминокислот в мышцах и около 20% аминокислот в плазме крови. У здорового человека со средней массой тела около 70 кг в организме находится примерно от 70 до 80 г глютамина. В основном глютамин как спортивная добавка используется в...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала