HACK LIFE

Эта статья является полноценным руководством к разрушению мифа о том, что «если ночью было очень хорошо, то на утро станет очень плохо». Прежде чем написать этот гайд, я лично неоднократно опробовал на себе эту схему, а также на своих знакомых, и все они давали ему исключительно положительную оценку и как и я, пользуются им постоянно. Я старался изложить всё супер подробно и написать это руководство простым языком, дабы самому обычному обывателю было понятно, «что» и «как» делать. Следуя этим простым...

Пирацетам был синтезирован аж в 1964 году в Бельгии. Предполагаю, что есть некоторая связь между созданием первого средства для улучшения работы мозга и тем, что спустя 5 лет человек впервые полетел в космос. Кроме шуток, Пирацетам - это самый первый ноотроп, который является, “отцом всех рацетамов” и других ноотропных средств. Вообще эту статью меня подтолкнуло написать то, что я часто сталкиваюсь с информацией, исходящей от “людей в белых халатах”, которые относят Пирацетам к плацебо и говорят, что он не работает...

В данной статье вы узнаете, эффективен ли глютамин для спортсменов и насколько целесообразен его дополнительный прием в качестве добавки. Глютамин - это заменяемая и самая распространенная аминокислота в человеческом организме. На его долю приходится около 60% свободных аминокислот в мышцах и около 20% аминокислот в плазме крови. У здорового человека со средней массой тела около 70 кг в организме находится примерно от 70 до 80 г глютамина. В основном глютамин как спортивная добавка используется в...

Приветствую вас, дорогие любители и профессионалы биохакинга, в гостях нашей сегодняшней программы - Мельдоний. Сначала я слегка помучаю вас теорией, чтобы у нас было более полное представления о механизме его работы, а потом расскажу Вам на “человеческом” языке, как и чем данный препарат может быть полезен. 1. История возникновения и принцип действия препарата. Мельдоний первоначально был синтезирован в середине 1970-ых годах в Латвии. Основной механизм действия препарата заключается в том что...