ДИЕТА ЭКСПЕРТ

Маска из крахмала для лица является достойной альтернативой ботоксу. Но многие об этом еще не знают. Самые эффективные рецепты масок от морщин оказываются простыми в приготовлении и более эффективными по сравнению с дорогостоящими лифтинг процедурами. Эта маска подходит для любого типа кожи. Желатин прекрасно подтягивает кожу, устраняет мимические морщины, и вместе с крахмалом заметно улучшает эластичность кожи лица. В чем польза крахмала: Разглаживает морщины и выравнивает рельеф кожи. ...

МИКРОФЛОРА ВЛАГАЛИЩА Выделения – это продукт естественной секреция слизистой влагалища, с помощью которого оно очищается и увлажняется. Процесс образования выделений гормонозависимый, поэтому он начинается у девочек в подростковом возрасте, как правило, за год до прихода первых месячных. И вот уже в этом возрасте важно донести до дочерей, что выделения – это норма! Влагалище – это сложная саморегулирующаяся система. Состояние нашей слизистой напрямую зависит от гормонального фона. В течение менструального...

Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Каждая вторая женщина сталкивается с его симптомами хотя бы раз в жизни. Их ни с чем не перепутаешь. Они выбивают из колеи… Они мучительны… Чек-лист "Как распознать цистит?” – болезненное мочеиспускание с особенно сильными резями в конце; – бесконечные позывы к мочеиспусканию, но мочи может выделяться всего несколько капель; – после похода в туалет чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, тянущая боль внизу живота; – жжение в области вульвы; – мутная моча, нередко с примесью крови...

ПРОТИВОРАКОВАЯ ДИЕТА Есть две части протокола доктора, которые используются одновременно. Одной частью протокола является творожно-льняная смесь, содержащая большое количество белков и серы, и которая обеспечивает поступление безопасных, водорастворимых омега-3 масел в соответствующих уровнях. (Рыбий жир, предупреждает доктор, не следует употреблять, поскольку есть высокий риск наличия в нем примесей в результате промышленной переработки). Бадвиг обнаружила, что организм может синтезировать омега-3...

ХОЛОДНАЯ ВОДА ПОМОГАЕТ ЛЕГКО ЗАСНУТЬ, И ХОРОШО ВЫСПАТЬСЯ Тогда делюсь инструкцией по применению Вы готовитесь ко сну. Сделайте несколько простых физических упражнений, а ещё лучше – включите музыку и потанцуйте 5-7-минут. Примите теплый комфортный душ или ванну. Не торопитесь. Отведите на это хотя бы 7-10 минут. Постарайтесь хорошо расслабиться. А теперь возьмите заранее приготовленное ведро или тазик с ледяной водой и одним движением выплесните 5-7 литров холодной воды на воротниковую зону...