Гидопсихология

Мы все несем эмоциональный багаж, и у каждого свой. Есть те, кто тащит с собой несколько огромных чемоданов, полных разочарования, горечи или обиды, и есть те, кто путешествует только с небольшим рюкзаком. Что такое эмоциональный багаж? Эмоциональный багаж относится ко всем тем конфликтам, неразрешенным травмам или негативным прошлым переживаниям, которые остаются скрытыми и продолжают оказывать влияние на ваше благополучие, а также на ваше мышление, решения, которые вы принимаете, и ваше поведение...

"Говорят, что молодой Бостонский торговец попал в пик калифорнийской золотой лихорадки. Стремясь заработать состояние, он продал все свое имущество и направился к рекам, которые, как говорили, были полны золотых самородков, таких больших, что человек вряд ли мог их принести. Однажды, после изнурительного и бесконечного дня, молодой человек погрузил свое сито в реку и вышел пустым. Его единственной наградой была куча камней. Глубоко обескураженный после долгих недель бесплодных поисков, он был готов...

Ревность-это тревожное эмоциональное состояние, характеризующееся страхом потерять то, что у вас есть или что вы думаете, что обладаете, которое обычно возникает в любовных отношениях, но может проявляться в семейной, дружеской, рабочей сфере. Это может быть страх потери власти или профессиональный имидж и т. д. А вы ревнивы? Вас мучило чувство ревности? Почему говорю – мучило, потому что это разрушающее чувство внутри. Входя конкретно в сферу отношений пары, это страх потерять любимого человека...

В этой статье я расскажу вам что такое сидром выгорания, о его проявлениях и методах лечения. "Выгорание-это синдром эмоционального истощения, деперсонализации и снижения личных способностей, который может проявляться у людей, которые на работе имеют дело с людьми". Кристина Маслах. Таким образом, это связанное с работой расстройство, которое подчеркивается трудностью удовлетворения внутренних и внешних требований. Мы говорим, прежде всего, о расстройстве, которое может охватить медицинских работников, педагогов, социальных работников, больших коллективов и многие другие сферы...

Вы знаете, что делать в момент когда вас охватывает паническая атака? Или вы просто ждете когда она закончится? В этой статье я хочу дать вам практические советы, которые будут полезны для вас во время следующего эпизода. Это означает, что при следующем приступе вместо того, чтобы чувствовать себя во власти своих симптомов, вы будете точно знать, что делать, чтобы поправиться в ближайшее время. По последним оценкам, панические атаки затрагивают от 1,5 до 5% населения мира, причем распространенность среди женщин как минимум в 2 раза выше, чем среди мужчин...

Как сделать ваши отношения по-настоящему крепки и счастливыми? Я открою вам 7 простых секретов укрепления вашей любви. Чувство физического и химического влечения часто является семенем, которое порождает романтические отношения. Однако этого недостаточно, быть вместе и расти друг с другом. Нет никаких особенных секретов или уловок, чтобы сделать любовь вечной, но мы часто упускаем из виду маленькие детали, которые помогут укрепить наши отношения. Чтобы добиться результатов, конечно нужно приложить усилия, там, где ничего не делают, ничего и не будет...

Рано или поздно, какими бы здоровыми, страстными и прозрачными ни были отношения, всегда наступает момент, когда вы задумываетесь, а не изменяет ли вам ваша вторая половина. Если Вы читаете эти строки, очень вероятно, что вы сомневаетесь в верности своего парня или мужа и задаетесь вопросом: Как понять, изменяет ли он мне? И я рада сообщить вам, что сегодня вы найдете конкретные ответы на свои вопросы. В этом руководстве вы прочтете, какие сигналы должны держать вас на страже, особенно если они происходят одновременно...

Каковы основные потребности человека?Теория потребностей и пирамида Маслоу пытается подчеркнуть основные потребности человека. Под необходимостью в психологии понимается полное или частичное отсутствие чего-то, что имеет решающее значение для человека, его выживания и благополучия. Однако не все потребности одинаковы, и не все эти потребности создают мотивацию для их удовлетворения. Абрам Маслоу и его иерархическая теория потребностей Маслоу-американский психолог, который в середине прошлого века...

Если вы не довольны своей жизнь, ощущаете застой, погрязли в рутине и хотите все кардинально все изменить, эта статья для вас! Откройте для себя советы по изменению вашей жизни и мотивации к достижению целей. Многие люди чувствуют себя застрявшими в повседневности и недовольны своей жизнью. Впустить перемены в свой мир может показаться трудным, но на самом деле все дело в том, чтобы приложить усилия и найти мотивацию пойти в другом направлении. На сегодняшний день существует много научно обоснованных стратегий, которые могут помочь вам изменить вашу жизнь...

Некоторые сериалы могут помочь вам взглянуть на некоторые психологические проблемы с другой точки зрения. Особенно те, которые обычно предполагают табу. Хотя все сериалы посвящены развлечениям, реальность такова, что во многих рассказанных историях мы можем изучить различные концепции, которые могут быть интересными и даже полезными для нашей жизни. Так обстоит дело с психологическими сериалами, где через истории мы можем приблизиться к некоторым концепциям психологии...

Чтобы стать частью сообщества, будь то семья, коллектив в школе или коллеги по работе, очень часто приходится принимать образ мышления всех членов этого сообщества. Стараться соответствовать общим стандартам. Разделение одних и тех же ценностей, суждений и мнений обычно приводит группу к сплоченности. Но что, если кто-то не думает так, как другие, или не ведет себя так, как другие? Такой человек может быть назван паршивой овцой или белой вороной и чувствовать себя изгоем. На самом деле, на социальном...

Что делать если силы закончились, пропало желание работать, заниматься любимым делом, нет новых идей, а все что вы делаете вызывает тоску и уныние? В этой статье мы разберем, что такое эмоциональное выгорания и как с ним справиться самостоятельно. Эмоциональное выгорание приходит незаметно. Сначала вы просто чувствуете усталость и легкую апатию, затем вы теряете интерес к вашим увлечениям и хобби, не хотите выходить в свет и в итоге чувствуете полное опустошение. Синдром выгорания способен существенно...