🔥Мой фаворит!🔥 Безглютеновый хлеб 🍞. Без лактозы . Важно использовать ЦЕЛЬНОЗЕРНОВУЮ (бурого) риса муку . Во первых это сложные углеводы, а во вторых хлеб будет плотный ,но не влажный . ❗В видео у меня удвоенная грамовка.❗А это грамовка на небольшую порцию .⤵️ 20гр.-Псиллиум. 120гр.-Нутовая или гороховая мука. 120гр.-Рисовой муки цельнозерновая (бурого риса) (20гр. Для замеса белого риса) 40гр.-Кукурузный крахмал. 0.5ч.л- Соли. 0.5ч.л-Соды. 1ст.л-Яблочного уксуса. 1ст.л- Оливкового масла. 0.5ст.л- Сиропа топинамбура или кокосового сахара. Остальное в видео .⤵️
3 года назад