Здравие тела

Зачастую у подростков и в более зрелом возрасте наблюдается такая картина: при произведении каких-то действий с поднятыми руками (например, снимании занавесок) понижается тонус мышц, кружится голова или даже происходит потеря сознания. В юности также могут появиться боль в шее, затылке и ирритация мышц лица или даже плеча/рук. Очень часто причиной этого может являться именно аномалия (синдром) Киммерли (Кимерли, Kimmerle). Что это такое, как определить и что делать? Расскажу о личном опыте и научных изысканиях...

В предыдущей статье мы уже познакомились с основами Новой Германской Медицины. Вот тезисно выводы: Теперь разберем более детально, какие законы выявил Райк Хамер и какую роль для здоровья человека играют микробы. Первый закон. Каждое заболевание происходит от конфликтного шока, которое застигает человека врасплох. То есть человек не был готов, не мог ожидать какой-то ситуации в жизни. Именно наше субъективное восприятие ситуации определяет, какой участок мозга, и следовательно, орган тела будет задействован...

Все мы наслышаны о том, что в Германии хорошие врачи. Да и вообще всё "чётко". Но мало кто слышал про так называемую "новую германскую медицину" с её комплексным подходом в установлении причины болезней и их устранении. Нас с ранних лет воспитывают в материалистическом ключе, так что любая связь тела и чего-то нематериального автоматически кажется нам чем-то из области фантастики. Мы привыкли думать, что наши эмоции, чувства, мировоззрение и образ жизни - это одно, а болезни тела - совершенно другое...

Нельзя обойти вниманием легендарные упражнения по методике американского целителя-офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса (1860-1931), чтобы дополнить серию статей о зрении, пусть и сказано уже многое и многими об этой замечательной гимнастике. Как верно отмечал У. Бейтс, все расстройства глаз имеют непосредственную причину в виде нарушения функций окологлазных мышц. Очки и тем более линзы не способны излечить, то есть воздействовать на причину. Наоборот, после непродолжительного их применения они только...

Все мы помним, как в детстве любили протирать глаза и вдавливать их сильно внутрь головы. Кто-то так делает до сих пор (и правильно!), хотя родители наверняка говорили, чтоб мы так не делали, ибо микробы... На самом деле, мы инстинктивно делали самомассаж глаз. Дело в том, что при длительной нагрузке на глаза напрягаются мышцы, как бы выпячивающие хрусталик и глазное яблоко, поэтому логично будет "задвинуть" их обратно...

Всё познается в сравнении. Поэтому если хочешь расслабить - сначала напряги. Вот упражнения, основанные на этом принципе: До и после каждой практики рекомендую делать небезызвестный пальминг. Для этого растираем руки до теплоты, скрадываем их центрами ладоней над зрачком так, чтобы ладони не касались закрытых глаз. Сами глаза стараемся не напрягать, представляем себе долину или другое открытое пространство, в которое смотрим. Контрастный душ для глаз. Приготовьте два блюдца: с ледяной и горячей водой...

Чтобы исправить неправильный мышечный паттерн, приводящий глаз в патологическое состояние (особенно близорукость), нужно заменить его на правильный, то есть напомнить мозгу, как нужно, как это было в детстве. При этом описанные упражнения имеют массу приятных побочных эффектов как для зрения, так и для других аспектов жизни. Приводимая ниже практика настолько же невероятно проста, насколько и эффективна. Если у вас небольшая близорукость, то при тщательном и постоянном её применении зрение может восстановиться и без помощи иных инструментов...

Большинство современных людей, особенно в условиях городской жизни, подвергает свой организм (и зрение в частности) колоссальным нагрузкам, что у некоторых со временем вызывает хронические отклонения зрительной функции. И вот человек, замечая неладное, идёт ко врачам. Дипломированные "специалисты" при этом обучены только констатировать то же, что и сам пациент ощущает, и плюс дать бесполезные капли, немного уменьшающие симптоматику. Ну и конечно говорят: "вам нужны такие вот очки, идите получите/купите"...