Найти в Дзене
Про уколы, таблетки и операции по похудению
Когда была в больнице на гастроскопии, год назад , познакомилась в раздевалке с женщиной. Она "хвасталась" о том, что врач прописал ей известные уколы от ожирения и она за 4 месяца сбросила 30 килограмм и единственный минус этого мероприятия - покупка новой одежды, что выходит весьма затратно, т.к. гардероб пришлось полностью обновлять. Далее у нас были процедуры, после которых мы ждали результат в коридоре, к нам присоединилась еще одна дама, которой делали эту же процедуру и у них завязался разговор...
4 месяца назад
Больная спина
Потянула спину. Глупо так, кому скажешь, и смешно и обидно. Торопилась, носки надевала на весу. В какой-то момент перещелкнуло так, что ощущение было, что позвоночник сейчас вниз свалится. Ноги держать перестали. Детей надо забирать, времени нет.... пару минут, потом только пришла в себя. В итоге, 3й день, я практически обездвижена. Помогает мазь, тогда могу хоть что-то делать, но осторожно. Размышления, нелепость ведь. Но нет, не случайность. Если бы занималась хоть малейшим спортом, если бы делала зарядку, уверена, этого бы не случилось...
4 месяца назад
Размышления...
Это была простая прогулка с ребенком... Я шла по осеннему парку и поймала себя на мысли, что нужно уже одеваться теплее. В последние несколько лет мне не было холодно вообще, всегда жарко, а тут - замерзла. Почти забытое ощущение, но тем не менее, я поймала себя на мысли, что неплохо было бы достать свитер. У меня раньше были свитера с горлом, в обтяжку, но я не ношу их очень давно. Вообще, чем полнее человек, тем чаще он пытается быть незаметным. Платье длинное, темное, однотонное. Бесформенное пальто, которое, возможно, визуально сделает тебя еще больше...
5 месяцев назад
Хотите похудеть, найдите себе высшую цель
Да-да, именно так. Не сброс лишних килограммов должен быть Вашей целью. И это, на самом деле, очень классная рекомендация. Дело в том, что когда-нибудь, мотивация будет падать, и именно в этот момент, чтобы не сойти с выбранного пути, можно обратиться к высшей цели. Она поддержит и не даст свернуть ни при каких обстоятельствах. Однажды, я испытала нечто подобное. Именно тогда и было выведено мной это правило. Я тогда весила раза в два меньше, чем сейчас, но так же хотела сбросить, как мне казалось, лишний вес...
10 месяцев назад
Помогут ли БАДы сбросить лишний вес?
Не буду я долго томить с ответом, сразу скажу - нет. Я вот правда пыталась. Я же умная. Менять пищевые привычки очень сложно, впрочем, как и все остальные. Это борьба с собой, своими ценностями, со своими установками. Я не буду сейчас глубоко вдаваться в эту полемику ,но я, прежде всего, обычный человек. Конечно же, первым делом, что я сделала, когда начала обучение и получила "инструкции" по БАДам, я их купила. Самые лучшие составы, самые дорогие и раскрученные, с миллиардом отзывов. Компании были разные...
10 месяцев назад
Детская школа нутрициологии
Когда началось обучение, каждый урок для меня был шокирующим и конечно же, эту информацию я просто не могла держать в себе. Мне нужно было с кем-то делиться ей. Мне очень хотелось, чтобы каждый человек в мире знал об этих простых и важных вещах, которые могут предотвратить множество проблем и болезней. Я бы рассказала всему миру, но готов ли мир меня слушать? Вот тогда-то и родилась идея, создать свою школу. Школу нутрициолога для детей. Я набрала малышек, придумала им увлекательный сценарий и рассказывала 20 минут очень простые и очень нужные им вещи...
10 месяцев назад
Защита диплома
Ура, вчера защитила свою дипломную работу. Когда мне прислали ответ, я была невероятно счастливой и вдохновленной. Во время написания работы мне казалось, что не справлюсь, это было очень ответсвеннои волнительно, но все прошло хорошо. Конечно, колоссальное количество знаний я получила за это обучение. Многое еще предстоит узнать. Но интересно восприятие всего окружающего. Оно очень сильно изменилось. Пока жду документ об образовании, обучение продолжаю.... год буду разбираться в парафармацевтике, клинической нутрициологии и паразитологии...
10 месяцев назад
Мои первый пациент
Эти маленькие пальчики я могла целовать бесконечно. Ручки моей дочери. Когда она родилась, они были такие малюсенькие. Ноготки... я часами лежала в роддоме и их рассматривала. И это было огромное счастье. Кожа была мягкая, нежная. Но когда ей исполнилось 2 года, начались шелушения на коже. Мазала кремами и один помог. Через какое-то время пошла какая-то сухость на ручках и с этого времени уже не помогало ничего. Кремы стали просто бесполезны. Пыталась выявить аллергию, убирала разные аллергенные продукты...
10 месяцев назад
С 1 сентября фельдшер заменит гинеколога, медсестра примет вместо терапевта
Вот такая статья повстречалась мне на просторах интернета. Ссылка на источник https://sevastopol.su/news/rossiyan-teper-nachnut-lechit-feldshery-i-medsyostry?ysclid=m9ya7e6oc6955136847 наверное, большинство, как и я, испытали шок. Врачи, такая нужная профессия, ее нужно развивать, а вместо этого залатываются дыры. Я знаю прекрасного фельдшера, всегда к нему обращаюсь с медицинскими вопросами, он действительно знает свое дело, но вся проблема в том, что у него оооочень много работы. Там, где он работает, сумасшедший график. Но при этом, я понимаю, что в будущем...
10 месяцев назад
Интересное знакомство...
Однажды, зашла в магазин за продуктами и мое внимание привлекли масла. Я смотрела состав, анализировала разницу в цене на маркетплейсах и в этот момент ко мне подошел мужчина. Он задал какой-то вопрос, получил от меня какой-то ответ, в итоге, у нас завязался разговор. В процессе разговора, узнав о моем обучении, он пожаловался на нехватку сил и другие проблемы (ничего такого, но, позвольте не раскрывать). Так, в магазине у меня появился клиент. Мы общались на тему нутрициологии какое-то время, мной были даны некоторые рекомендации и через какое-то время я получила такие отзывы (см...
10 месяцев назад
Врач VS Нутрициолог
Приветствую, дорогой читатель. О чем сегодня я хочу рассказать, так это о выборе пути своего дальнейшего развития. Я понимала, что мое обучение подходит к концу. Но мне хотелось бОльшего, хотелось чего-то более основательного. И вот тогда я задумалась о новом обучении. Вариантов, что я буду зарабатывать на этом деньги тогда не было. Мне просто было очень интересно. Я влюбилась в новое дело. Вот так, всю жизнь проработав в ИТ, имея высшее техническое образование, обожая свою работу, я нашла совершенно новый интерес и смысл...
10 месяцев назад
Снова студентка
К моему обучению "прилагался" куратор. Уроки выходили в онлайн режиме, где рассказывали самые основы по питанию, образу жизни и как устроен процесс пищеварения. Работа с куратором была сложна, потому что параллельно мне приходилось выстраивать меню, кардинально менять образ жизни, проходить обучение, менять двигательную нагрузку и все это с основной работой и маленькими детьми. Ко всему прочему, нужны были дообследования, которые стоили не малых денег. Это был хаос. Я ничего не понимала. Даже час урока занимал у меня целую кучу энергии и сил...
10 месяцев назад