Проект " Фигура Мечты "

С началом новой недели ,пришло время ставить новые цели ! Всем привет. Давайте знакомиться! Меня зовут Кристина. Мне 25 лет. Я работаю в школе учителем иностранного языка. Живу в деревне. У меня есть сын, 5 лет.   С детства я всегда была полная и особо не задумывалась правильно питаться. За раз я могла слопать шоколадку. После рождения ребенка набрала еще несколько лишних килограммов. У меня постоянно были проблемы с кишечником, одолевали неприятные ощущения. А еще отражение и лишний вес не радует в зеркале, одежда не так сидит, большого размера.   Появилось недовольство собой, постоянно хотелось спать, усталость, стресс. Т. к. я работаю в школе, приходится много работать, мало спать.   Со своим консультантом по питанию я познакомилась год назад, но не придала этому значения. Только спустя год я решилась ,тогда впервые я встала на весы-танита. Мой вес оставлял желать лучшего, 109 кг 400 грамм.   За 2, 5 месяца я сбросила 15 кг, 50 см ушло в объёмах. Я поменяла 60 размер одежды на 54.  И мой результат минус 40 кг, минус 141 см в объёмах. 54 размер одежды сменила на 48 размер. Это не предел!!! Новая цель поставлена! Задачи определены! Смело иду к поставленной цели.  Когда есть единомышленники и поддержка, и консультант, который ответит в любую минуту и подскажет – очень легко идти к поставленной цели. Кристина , спасибо большое за душевную историю . Ведь нами управляют наши цели . Человек без цели не существует . А какие цели вы ставите ? Или поставленные цели откладываете с каждым разом на потом ? Любые поставленные цели-нужно достичь ,реализовать . Переходи по ссылке , обязательно помогу реализовать твои поставленные цели, изменить себя . https://wawa.me/...fn1 месте #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #рекомендации #результат #спорт #стройная #вкусно #выпечка #большиеразмеры #зож #фитнес #доипосле

Время для мотивации и принятия решения ,на какой стороне хочешь быть До или После . Моя история снижения веса... Если честно, где то даже стыдно.... Меня зовут Евгения, мне 35 лет! В школьные годы у меня ни когда не было проблем с лишнем весом, т. к я активно занималась спортом! Лыжные гонки 💪 это было основное занятие моей жизни, в большей степени, чем даже учёба 😁папа всегда говорил, считать умеешь остальное не важно!!! Спорт, спорт, спорт!!! Все бы ни чего и я не знала, что будут проблемы с лишним весом, но не тут то было! После школы спорт ушёл на "нет" .... А питание на "Да" 😄и поплыло моё тельце..... Беременность сыграла оснавную роль... "если хочется кушать... То надо! Я же беременная... Ребёнок хочет..." после родов продолжала питаться за двоих..... Я понимала, что поправилась.... Одежда мала, стало тяжело ходить... Про бегать вообще речи не было... Но я же в декрете и маленький ребёнок все таки!!! Я всегда находила опровдание себе! И однажды появилась возможность узнать свой вес, спасибо моей подруге и её весам😁одолжила весы.... Иииииии о ужас.... Ровно 100 кг😳шок....... И поняслась:турбаслим кофе, чай, таблетки!хулела в основном в "дамской комнате"😁 Диеты, голодовки....со слезами на глазах... Очень жалко было себя.... 🙄Вес уходил, медленно... Но после окончания моего похудения, вес возвращался... Это был замкнутый круг... Решила мне нужен спорт 💪ведь пока он был в моей жизни, я была стройной!? 😏И погнали на фитнес... Это время я не забуду ни когда.... Как было мне тяжело... 😩Горы пота, море слез и соплей .... Да, я худела! Но питание моё не менялось! Это сейчас я знаю 80 % питания, 20 % спорт!!!........ Вообщем 10 лет я сбрасывала 18 кг.... И однажды меня пригласили в клуб ЗОЖ, я долго решалась, долго думала..... (время только упустила) вообщем за 4 месяца я скинула 12 кг💥без голодовки, без фитнеса, без диет😊на данный момент 1,5 года удерживаю свой вес☺моя жизнь очень круто поменялась 💥я изменилась как внешне так и внутри 😌🎉не бойтесь перемен, бояться нужно время упущенное зря!!! Мы живём одну жизнь😏и я считаю нужно прожить её счастливо! А счастье оно внутри 😍лёгкость, счастье и гормония себя! Я не идеальная, но я стремлюсь к идеалу😜ведь идеальное тело это не только красиво! Это наше здоровье! А лишний вес, это проблемы со здоровьем 😒!! Я думаю ,многие увидели в твоей истории частичку себя . Спасибо большое за такую шикарную историю. Мои дорогие, откладывая свое решение на потом, вы лишаетесь своей мечты- Быть стройной . С принятым решением жду вас по ссылке httwa.me/...fn1худеемвместе #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #рекомендации #результат #спорт #стройная #вкусно #выпечка #большиеразмеры #зож #фитнес #доипосле

Время для мотивации и принятия решения ,на какой стороне хочешь быть До или После . Моя история снижения веса... Если честно, где то даже стыдно.... Меня зовут Евгения, мне 35 лет! В школьные годы у меня ни когда не было проблем с лишнем весом, т. к я активно занималась спортом! Лыжные гонки 💪 это было основное занятие моей жизни, в большей степени, чем даже учёба 😁папа всегда говорил, считать умеешь остальное не важно!!! Спорт, спорт, спорт!!! Все бы ни чего и я не знала, что будут проблемы с лишним весом, но не тут то было! После школы спорт ушёл на "нет" .... А питание на "Да" 😄и поплыло моё тельце..... Беременность сыграла оснавную роль... "если хочется кушать... То надо! Я же беременная... Ребёнок хочет..." после родов продолжала питаться за двоих..... Я понимала, что поправилась.... Одежда мала, стало тяжело ходить... Про бегать вообще речи не было... Но я же в декрете и маленький ребёнок все таки!!! Я всегда находила опровдание себе! И однажды появилась возможность узнать свой вес, спасибо моей подруге и её весам😁одолжила весы.... Иииииии о ужас.... Ровно 100 кг😳шок....... И поняслась:турбаслим кофе, чай, таблетки!хулела в основном в "дамской комнате"😁 Диеты, голодовки....со слезами на глазах... Очень жалко было себя.... 🙄Вес уходил, медленно... Но после окончания моего похудения, вес возвращался... Это был замкнутый круг... Решила мне нужен спорт 💪ведь пока он был в моей жизни, я была стройной!? 😏И погнали на фитнес... Это время я не забуду ни когда.... Как было мне тяжело... 😩Горы пота, море слез и соплей .... Да, я худела! Но питание моё не менялось! Это сейчас я знаю 80 % питания, 20 % спорт!!!........ Вообщем 10 лет я сбрасывала 18 кг.... И однажды меня пригласили в клуб ЗОЖ, я долго решалась, долго думала..... (время только упустила) вообщем за 4 месяца я скинула 12 кг💥без голодовки, без фитнеса, без диет😊на данный момент 1,5 года удерживаю свой вес☺моя жизнь очень круто поменялась 💥я изменилась как внешне так и внутри 😌🎉не бойтесь перемен, бояться нужно время упущенное зря!!! Мы живём одну жизнь😏и я считаю нужно прожить её счастливо! А счастье оно внутри 😍лёгкость, счастье и гормония себя! Я не идеальная, но я стремлюсь к идеалу😜ведь идеальное тело это не только красиво! Это наше здоровье! А лишний вес, это проблемы со здоровьем 😒!! Я думаю ,многие увидели в твоей истории частичку себя . Спасибо большое за такую шикарную историю. Мои дорогие, откладывая свое решение на потом, вы лишаетесь своей мечты- Быть стройной . С принятым решением жду вас по ссылке httwa.me/...fn1худеемвместе #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #рекомендации #результат #спорт #стройная #вкусно #выпечка #большиеразмеры #зож #фитнес #доипосле

До начало лето осталось чуть больше 3 -х месяцев . У вас есть возможность до лето снизить вес на 10-15 кг и блеснуть фигурой на пляже ,в отпуске во время поездки к морю и т.д Заполняйте анкету ,я с вами свяжусь и обсудим все тонкости программы снижения веса . httforms.yandex.ru/...ef1худеемвместе #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #рекомендации #результат #спорт #стройная #вкусно #выпечка #большиеразмеры #зож #фитнес #доипосле

Устрою вам сегодня день вдохновения и мотивации . Хочу вам представить очаровательную девушку ,маму двоих замечательных ребят ... Наталья ,минус 38 кг . Не зря упомянула ,что мама замечательных ребят ,ведь то место которая называется декрет даёт свои результаты . Декрет -это то место ,где забывается обо всем и обо всех ,кроме малыша . Парой мамочки забывают даже покушать . Постоянные перекусы ,не полноценные приемы пищи и приводят к набору веса . Я думаю многие мамочки сейчас согласятся ,что во время декрета, время для себя остаётся совсем малюсенько. Я с нею познакомилась во время поездки в Москву , настолько позитивная ,душевная . Она рассказала мне свою историю, как начался путь к набору веса ,как смогла достичь таких шикарных результатов... Помним ,мы у себя одни ! Ни кто кроме нас, не позаботится о нас . Кто готов лето встретить на несколько размер одежды меньше ??? Жду вас на ватсаппе переход по ссылке ниже https://wa.me/...fn1мвместе #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #рекомендации #результат #спорт #стройная #вкусно #выпечка #большиеразмеры #зож #фитнес #доипосле