Что едят на обед при правильном и полезном питании Правильное питание необходимо для многих вещей: привлекательного внешнего вида, крепкого иммунитета, хорошего здоровья и самочувствия. Обед – это основная трапеза, поэтому ее нужно осуществлять правильно. Что можно приготовить на обед, если человек придерживается принципов правильного питания? Принципы здорового обеда Принципы здорового обеда заключаются в следующем? Выпивать перед едой стакан воды. Это помогает контролировать аппетит, запускать в работу пищеварительную систему организма...
ЕшьХудей-ПП рецепты
Лосось с лимоном и медом в духовке
35 мин. 2 порции Если вы любите оригинальные блюда, вам наверняка понравится лосось, запеченный с лимоном и медом в духовке. Казалось бы, какое отношение мед может иметь к рыбе? Но нет, это просто идеальное сочетание вкусов. Предлагаю скорее приступить к приготовлению! Ингредиенты Пошаговый рецепт приготовления Лосось промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте кусочками среднего размера. Рыбу посолите, поперчите, смажьте сметаной и уберите на 10 минут в сторону. Лимон нарежьте тонкими полудольками...
Салат «Цезарь» с курицей и фетой
Во всем мире это необычайно популярный салат, который готовят с разными овощами, соусами и сырами. Сегодня предлагаю вашему вниманию еще один интересный рецепт цезаря с курицей и фетой. Получается очень вкусно! Ингредиенты Пошаговый рецепт приготовления Микс салатов промойте под проточной водой, слегка отряхните и выложите на полотенце подсыхать. Курицу нарежьте небольшими кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета...
