Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 года назад
 • Вы подписаны

ЧТО ЕДЯТ НА ОБЕД ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИИ

Что едят на обед при правильном и полезном питании Правильное питание необходимо для многих вещей: привлекательного внешнего вида, крепкого иммунитета, хорошего здоровья и самочувствия. Обед – это основная трапеза, поэтому ее нужно осуществлять правильно. Что можно приготовить на обед, если человек придерживается принципов правильного питания? Принципы здорового обеда Принципы здорового обеда заключаются в следующем? Выпивать перед едой стакан воды. Это помогает контролировать аппетит, запускать в работу пищеварительную систему организма...

3 года назад
 • Вы подписаны

Лосось с лимоном и медом в духовке

35 мин. 2 порции Если вы любите оригинальные блюда, вам наверняка понравится лосось, запеченный с лимоном и медом в духовке. Казалось бы, какое отношение мед может иметь к рыбе? Но нет, это просто идеальное сочетание вкусов. Предлагаю скорее приступить к приготовлению! Ингредиенты Пошаговый рецепт приготовления Лосось промойте, обсушите бумажным полотенцем и нарежьте кусочками среднего размера. Рыбу посолите, поперчите, смажьте сметаной и уберите на 10 минут в сторону. Лимон нарежьте тонкими полудольками...

3 года назад
 • Вы подписаны

Салат «Цезарь» с курицей и фетой

Во всем мире это необычайно популярный салат, который готовят с разными овощами, соусами и сырами. Сегодня предлагаю вашему вниманию еще один интересный рецепт цезаря с курицей и фетой. Получается очень вкусно! Ингредиенты Пошаговый рецепт приготовления Микс салатов промойте под проточной водой, слегка отряхните и выложите на полотенце подсыхать. Курицу нарежьте небольшими кубиками и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета...

3 года назад
 • Вы подписаны

Куриная грудка в томатном соусе по-итальянски

Простой рецепт приготовления куриного филе в томатном соусе. Мясо получается нежным, сочным и очень мягким. Подаем на обед с крупами или макаронами из твердых сортов пшеницы. КБЖУ на 100 г: 80/12/2/2....

3 года назад
 • Вы подписаны

Пикантные баклажаны с индейкой

Вкусные, остренькие и очень сытные тушеные баклажаны с курицей. Блюдо можно подавать как в горячем, так и в холодном виде. Этот рецепт наверняка станет вашим фаворитом, рекомендую попробовать. КБЖУ на 100 г: 56/7/1/6...

3 года назад
 • Вы подписаны

Рататуй с моцареллой – запеканка с баклажанами

Очень вкусное французское блюдо из запеченных овощей с моцареллой. Рататуй прекрасно подходит в качестве легкого обеда или ужина, а также порадует вас своим ярким летним вкусом. КБЖУ на 100 г: 55/3/3/5...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент