Парапсихолог

Средний биологический возраст - показывает среднее значение за 12 месяцев и является самым точным показателем биологического возраста. Хороший сон снижает биологический возраст, утомительная и беспокойна работа поднимает его за считанные часы. Поэтому нужно внимательно относиться к своему режиму. В настоящий момент врачи бьют тревогу относительно молодого поколения . Они стареют быстрее чем их родители. Это происходит за счет увеличения болезней старения в молодом возрасте. У детей и подростков отмечается увеличение таких заболеваний , как ожирение , юношеская гипертония , заболевание глаз , а также изменение привычных изгибов позвоночника из-за наклона головы вперед к гаджетам. Страдают память , скорость принятия решения и многие другие функции.90% влияет генетика и 10% образ жизни,питание,перенесенные заболевания, климат и другое. Оптимисты стареют медленнее и живут дольше, чем пессимисты.

Репост

youtu.be/...182

Эпикуру приписывается множество выражений: «Там где есть мы, нет смерти, там где есть смерть, нет нас», «Приучай себя к мысли, что смерть не имеет к нам никакого отношения. Ведь все хорошее и дурное заключается в ощущении, а смерть есть лишение ощущения», «Мудрец не уклоняется от жизни, но и не боится жизни», «Живи незаметно!», «Всякое удовольствие по естественному родству с нами есть благо, но не всякое удовольствие следует выбирать». Из удовольствий Эпикур советует избирать разумные и избегать вредные, т.е. те, которые вредят душе или телу. Такое понимание они называют благоразумие (как источник всех добродетелей), которое ценится ими выше самой философии и приводят к безмятежности духа (атараксии).