Найти в Дзене
Какие планы на жизнь? Чего хочешь?
.......... - А ты чего хочешь? Какие планы на это месяц? На этот год? На 5 лет? - А-а-а, м-м-м….. ну…так…есть мысли… - Нет. У тебя есть конкретный пошаговый план хотя бы на ближайшее время? Чего хочешь достичь? В какую точку прийти? - Ну, прям конкретного, написанного нет. Так, вообщем….. - Ок, пошли в сессию, будем определяться, конкретизировать. …..часть диалога межу мной и куратором в самом-самом начале….. Почему важно знать чего хочешь? Знать. Иметь план действий. Действовать. В чем преимущества...
1 год назад
Синдром отложенной жизни
Что же это такое? Это группа убеждений, сценариев которые не дают человеку осознать или осознать до конца, что жизнь "вот она"....прямо СЕЙЧАС. Она не начнется потом, с понедельника или вторника, летом, или когда дети подрастут....ОНА СЕЙЧАС! Например: женщина ждет, пока вырастут ее дети и вот тогдаааа она обязательно начнет заниматься собой, свои развитием, выйдет на работу или еще что-то начнет делать. Или мужчина, который мечтает переехать из Мурманска в Краснодар, но все мечтает и мечтает...вот, сейчас подзаработаю сначала...
1 год назад
Короткий тест на самооценку
Отвечая на вопросы теста вы сможете определить уровень собственной самооценки и, тем самым, выявить уровень собственной психологической стабильности. На листок бумаги записывайте количество баллов, которое вы набираете отвечая на вопросы. Тест на самооценку. 1) Бывают ли у вас мысли о том, что если бы вы родились заново, вы бы начали все сначала или сделали бы все по-другому? ( за ответ «Да» запишите 4 балла, «Нет» — 16 баллов) 2) Есть ли у вас любимое дело или хобби, которым вы будете заниматься...
1 год назад
Токсичные люди в нашем окружении. Что делать?
Токсичные люди - это те, кто негативно влияет на окружающих своим поведением и эмоциональной атмосферой. Они могут вызывать стресс, тревогу и даже физическое и эмоциональное истощение у других людей. Такие люди могут проявлять различные формы токсичности, включая зависть, ревность, манипуляции, критику и насмешки. Они часто неспособны к сотрудничеству и созданию здоровых отношений. Избегание токсичных людей является важным аспектом поддержания психологического благополучия и здоровых отношений. В...
1 год назад
А что сегодня выбираешь ты?
Все мы знаем, для того чтобы что-то получить, нужно что-то сделать, а для того-что-бы что-то сделать нужно что? да - принять решение! Но этой концепцией мы пользуемся тогда, когда у нас хорошие результаты. Например, я решила освоить новый метод продаж, освоила, продала, получила деньги - класс! Но когда в нашей жизни нет нужного результата или результат не тот, мы забываем, что опять же, мы сами, своими действия (или бездействиями) пришли к тому, к чему пришли. Но мы об этом не думаем. Что мы делаем?...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала