Кругозор по миру

Коробка с новогодними игрушками, гирляндами помогает воссоздать атмосферу волшебного вечера. Открыв её, разглядев мишуру, цветные блики круглых шариков в мгновение появляется ностальгия, вызванная желанием испытать ту самую радость из детских лет. И тут появляется любопытство узнать, а как давно в традицию вошел праздничный вечер с украшением елки, и как менялись игрушки за несколько десятилетий, а то и веков до этого. Многие ученые, изучив материалы пришли к выводу, что еще древняя Германия положила начало в новогодних традициях...

Не за горами холодные осенние вечера. Сижу с кружкой ароматного кофе и плиткой шоколада, всматриваюсь в сентябрьское ночное небо . В голову идут лишь мысли о прекрасном вкусе шоколада и тогда назревает вопрос о полезных его свойствах. Шоколад причисляется к настоящему природному наркотику. Ведь всего одна плитка шоколада вызывает сильнейший прилив гормона радости в тело человека. По статистике именно эта продукция вызывает сильное влечение, перерастающее в привыкание. Интересные факты о пользе...

Сегодня как-то пасмурно и прохладно на улице. Я решила для вас собрать список фруктов, которые улучшат не только наше настроение . В зимние время года организм нуждается в витаминах, для улучшения действия иммунитета. Самый «новогодний» фрукт — мандарин К тому же его калорийность: в 100 граммах мандариновых долек — 33 калории. Полезные вещества, которые содержатся: Честно, у меня мандарины ассоциируются только с новым годом, а значит с волшебством и счастьем А апельсины? Куда мы же без них?...

Метаболизм / обмен веществ - это совокупность процессов превращения веществ и энергии и обмен веществами и энергией между организмом и внешней средой. Способы, улучшения метаболизма: 1. Вода Человеческий организм на 70% состоит из воды, и необходима для нормальной жизнедеятельности. Выпивать воду следует: после пробуждения, за 10-20 минут до еды, во время всего дня, после тренировки и т.д. Кто с нами давно, то мы разбирали контрастный душ и различные виды. Это очень хорошо поможет для улучшения метаболизма 2...

Спорт полезен не только для физического здоровья, но и ментального для повышает настроени, для борьбы с тревожностью и депрессией. С научной точки зрения как жто происходит? Бег трусцой усиливается кровообращение к гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси (часть мозга, которая реагирует на стресс и беспокойство). И это способствует улучшению настроению, ясному уму и стрессоустойчивости. Исследование в 2016 году, доказало, что бегуны, больше половины согласились, что бег помогает освободиться от внутреннего монолога ума и лучше контролировать свои эмоции...