Заметки по Пути

Не решайте чужие проблемы! Если хотите быть  в хороших отношениях с коллегами, друзьями и близкими, обязательно последуйте этой рекомендации! Не делайте за человека то, с чем он и сам может справиться без посторонней помощи. Постоянное влезание в чужие вопросы никогда не раскроет Вашу заботу, а напротив,  продемонстрирует, что Вы не считаете с мнением других.. Помогайте, но только если об этом просят!

И конечно, никогда нельзя забывать про заботу о себе !  Забота о своем эмоциональном состоянии: время, проведенное с друзьями, семьей и людьми, с которыми вам хорошо и уютно; любые работающие для вас способы поднять настроение и получить приятные эмоции; даже  разрешение себе полениться и ничего не делать. Забота о себе в физическом плане:  занятия спортом в том формате, который вам подходит: от утренней зарядки или пробежки, до тяжелой физической нагрузки в тренажерном зале. Это режим: регулярность приема пищи и полноценного сна. Друзья! Дерзайте, оставляйте комментарии, «лайкайте», подписывайтесь на канал!  На все вопросы буду стараться ответить.

Восстанавливаем силы правильно! Займитесь творческим отдыхом. Это особенно требуется тем, кто чувствует, что застрял, выгорел, переживает кризис  и не может найти вдохновение или хорошую идею.  Преодолеть всё это помогут любые креативные занятия, которые человек включает в свою жизнь ради удовольствия, а не ради результата или заработка.

Снова про взгляд! Как читать мысли по глазам? Если человек о чем-то беспокоится, это можно понять по  бегающим глазам: человек смотрит тебе в глаза, но при этом быстро отводит взгляд; Смущенный человек просто опускает глаза. Это также может говорить о том, что собеседник не особо желает разговаривать; Закатывание глаз вверх говорит о сильном раздражении собеседника. Этот список можно продолжать, он далеко не полный. Если научитесь  распознавать подобные сигналы – можно уверенно сказать, что Вы продвинулись в понимании человека. Интересно?  Дальше – больше!

И ещё важное про взгляд! Ваш взгляд на собеседника важен, ни в коем случае не прячьте его! Если избегаете смотреть на собеседника прямо – значит Вы признаете его превосходство. Запомните это! Этим Вы даёте понять, что Вам как будто стыдно за то, о чем говорите. Поэтому любые Ваши доводы будут легко разбиты оппонентом, поскольку вы сами в них не верите, раз ваш взгляд устремлен в пол. Вы бы сами поверили такому человеку? Собеседник всегда по Вашему взгляду почувствует вашу слабость и  может начать давить и манипулировать Вами.  Ведь «Глаза – зеркало Души»! Ваш взгляд – главный ориентир  уверенности в себе!