Доктор Неклюдова

Это не обязательно образ бабушки и дедушки и забота об их здоровье, долголетие свое в 15 лет, 30 лет и свое в 50 лет Согласны?

Долголетие или longevity Перевод на наш родной язык не в полной мере отражает глубину понятия… Долголетие

"Есть один парадокс, о котором редко говорят всерьёз. Когда мы меняем питание, мы вступаем в переговоры не с телом-а с мозгом, мы договариваемся с ним, на сколько долго я не буду есть круассан, а что касаемо чувств и эмоций которые давно засели в Вашем теле???" Пока на этом пауза

Моё тело, с теплом и принятием Именно это я обсуждаю на лекциях для своих пациентов Бесчисленные строгие и не слишком жёсткие диеты, фитнес‑марафоны… и снова всё по кругу Творцу было важно, чтобы Вы пришли именно в этом теле Про принятие себя и своего образа, и, конечно, про гормоны, нутритивный статус...

Утром проснулась без голоса — увы. Перенос онлайн‑консультаций. Это моя випассана на сегодня.

Не так давно прошел большой конгресс о Здоровом долголетии( эта тема моя топ в личном рейтинге) Тема сна была самая обсуждаемая Интересно

Всем доброго утра Я все не могу решить и понять формат моего телеграмм-канала Попрошу Вас помочь 🌷

Благодаря моей @bokova_larisa начинаю реанимировать мой канал! Понимаю, что есть куча интересной и полезной биохакерской информации, которой готова поделиться 🫂

Вариант омеги-3 по прекрасному составу