Как правильно заниматься на мультистанции
Современное занятие спортом требует грамотного подбора оборудования, способного обеспечить всестороннюю физическую подготовку и удовлетворить потребности разных уровней спортсменов. Одним из наиболее удобных решений становится мультистанция. Давайте разберемся подробнее, что представляет собой этот тип спортивного инвентаря и почему он стал таким популярным среди любителей домашних тренировок. Мультистанция — это многофункциональное спортивное устройство, предназначенное для комплексного воздействия на разные группы мышц...