Найти в Дзене
Английские маффины рецепт ( как на макзавтраке ) Ингредиенты на 7 шт. 270 г муки пшеничной высшего сорта 180 мл молока комнатной температуры 12 г сахара 7 г соли 1 яйцо 20 г растопленного сливочного масла 5 г сухих дрожжей Манная крупа для обсыпки Первый этап : Просеять 270 г муки + 7 г соли + 12 г сахара + 5 кг сухих дрожжей Второй этап : Яйцо слегка взбить добавить к нему растопленное сливочное масло ( не горячее ! ) и добавить молоко Третий этап : К сухим ингредиентам , вылить нашу жидкую смесь из 2 этапа и перемешать . Должен получиться комок теста. Убираем в теплое место на 45 минут. Четвертый этап : Через 45 минут достаем тесто , и снова его перемешиваем плотно в 20 оборотов и оставляем на 30 мин тесто должно подняться после этого. Пятый этап : Манную крупу высыпаем на стол , и делим наше тесто на 7 кружочков. Кружочки приминаем с двух сторон формируем булочки плоские высота 2 см. Шестой этап : Даем нашим булочкам настояться 5-7 минут и приступаем выпекать их на сковороде. Я это делала на электрической сенсорной плите на 5 режиме. Как булочка подрумянилась , переворачиваем. Седьмой этап : Булочкам даем отдохнуть минут 20-30 После можно разрезать по полам и подсушить в тостере или на сковороде и начинаем наполнят. Я сделала начинку сыр чедер , яйцо и бекон , верхушку смазала сливочным маслом. Получилось очень вкусно! Вкуснее чем в ресторанах быстрого питания ! Сохраняйте этот простой рецепт !
11 месяцев назад
Питание и здоровье !
Создание сбалансированного и питательного меню имеет решающее значение для поддержания здорового образа жизни. Тщательно выбирая правильные продукты и включая их в свой ежедневный рацион, вы можете быть уверены, что ваш организм получает все необходимые питательные вещества, необходимые для оптимального функционирования. Когда дело доходит до составления меню здорового питания, важно учитывать различные факторы, такие как диетические требования, личные предпочтения и индивидуальные цели. Таким...
2 года назад
Зачем людям нужен фитнес тренер ?
Фитнес тренер - это необходимый и незаменимый партнер в достижении ваших фитнес целей. Он играет ключевую роль в вашем пути к здоровью и физической форме, обеспечивая профессиональное руководство, мотивацию и поддержку. Зачем нужен фитнес тренер? Во-первых, он помогает разработать индивидуальную программу тренировок, которая соответствует вашим целям и потребностям. Он учитывает ваш текущий уровень физической подготовки, здоровье и особенности телосложения. Благодаря этому вы можете быть уверены, что каждая тренировка будет эффективной и безопасной...
2 года назад
Почему важно питаться правильно ?
Правильное питание обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, которые помогают поддерживать нормальную работу всех систем органов. Оно способствует укреплению иммунной системы, предотвращает развитие различных заболеваний и повышает энергию и выносливость. Кроме того, правильное питание помогает контролировать вес и предотвращает развитие ожирения. Это особенно актуально с учетом того, что ожирение является одной из главных причин множества хронических заболеваний. Важность правильного питания также связана с его влиянием на наше эмоциональное состояние...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала