Зухара Хайдарова

Блины Кефир - 150 мл Творог мягкий - 140 г Яйцо с0 - 1 шт Соль - щепотка Мука (к меня микс кукурузная и рисовая, можно другую) - 100 г Разрыхлитель - 1/2 ч.л Ванилин - щепотка

салат овощной с сыром и фарш из индейки.

Яблочный пирог Яйцо 2 шт Сливки 20% 50 мл Овсяные отруби 70 г Сахар тростниковый 20 г Яблоко 1 шт Ванилин

курица с ананасами 😋

Паста с креветками, шпинатом, черри в сливочном соусе