OCEAN CHILD | SAMARA

У нас потрясающая новость❗️❗️❗️ Мы проводим Р О З Ы Г Р Ы Ш❗️ 1️⃣Победитель получит 5 часов бесплатной аренды в нашем зале! 2️⃣За второе место разыгрывается 3 часа бесплатной аренды в зал! 3️⃣За третье место разыгрывается 1 час бесплатной аренды и 10% на два часа занятий! Без призов никто не останется! Все участвующие получат 5% скидку на аренду❗️❗️❗️ По промокод OCEANCHILD Условия просты: 1. Быть подписанными на нас 2. Отметка под этой записью 2-их друзей 3. Репост с отметкой в историю 

Благодаря спортивным нагрузкам У Л У Ч Ш А Е Т С Я : 📍кровоснабжение мышц 📍регуляция их деятельности нервной системой Происходит рост мышечной массы❗️ Занятия спортом П О М О Г А Ю Т отвлечься от проблем и снизить уровень стресса❗️ При здоровом подходе к спорту У К Р Е П Л Я Е Т С Я иммунитет, а следовательно,У Л У Ч Ш А Е Т С Я самочувствие❗️

Всё ещё ждёте удобного случая? 🤔 Завтра понедельник, а это значит пора начать заниматься ! Не забывайте, что ведётся запись в группы по йоге и бачате 😍

Идёт набор в группу по йоге и танцам для подростков 🙀 Успей занять местечко

ПОЛЬЗА ЙОГИ 🧘‍♂️ 📍позволяет бороться со стрессовыми состояниями 📍расслабляет и восстанавливает нервы 📍повышает гибкость позвоночника 📍развивает физическую силу 📍улучшает подвижность суставов 📍учит управлять дыханием 📍способствует оздоровлению и омолаживанию организма 📍учит справляться с негативными эмоциями

Именно в нашем зале вы найдёте всё, что вам нужно 🥰

ТОП МИФОВ О ТАНЦАХ 1️⃣ ТАНЦЫ НЕ ДЛЯ МУЖЧИН  — достаточно вспомнить, что танцы изначально были исключительно мужским занятием. Ритуальные пляски у костра, знаменитое русское «в присядку», степ, принесший славу стольким мужчинам. Кстати, нынешние танцоры нередко имеют в своем багаже опыт занятий боксом, карате, бейсболом, айкидо  2️⃣ ТАНЦЫ БЕСПОЛЕЗНЫ  Если взять в пример парные танцы, то — это отличное средство улучшить свои отношения с противоположным полом, девушкам – вспомнить о своей женской природе и научиться уступать сначала на танцполе, а потом в жизни, уступать – и выигрывать, а мужчинам – почувствовать себя мужчинами, ответственными за свою партнёршу  3️⃣ ЗАНИМАЯСЬ ТАНЦАМИ, МНОГО КАЛОРИЙ НЕ СЖЕЧЬ  танцы — не самый легкий вид спорта. За время исполнения одного танца вы сделаете столько же шагов, сколько бы прошли на расстояние в 2-3 км — только все это еще и в ускоренном темпе.  Разве не сильная физическая нагрузка? Помимо потери лишних килограммов, вы получаете еще множество «бонусов» — снятие эмоционального напряжения, красивая осанка, грациозные движения 🍃 Регулярные занятия в танцевальном зале обязательно «запустят» процесс жиросжигания!

5 ПРИЧИН, ЧТОБЫ ЗАНЯТЬСЯ ТАНЦАМИ — Польза для здоровья 🩺 Танцы способствуют укреплению мышц, суставов, тренируют сердце и способствуют похудению — Правильная осанка и красивая походка Мы сами того не замечаем, как мышцы спины теряют свою силу и наш позвоночник искривляется. При занятиях танцами вырабатывается правильная осанка и красивая ходьба — Психологическое раскрепощение 🍃 Танцы избавляют человека от стереотипов и комплексов, делают его более смелым и открытым — Танцы доступны для всех уровней подготовки Не обязательно быть профессионалом, чтобы начать заниматься танцами. Достаточно включить музыку и начать двигаться 💃 — Новые знакомства Занимаясь танцами, есть прекрасная возможность завести новые знакомства среди таких же единомышленников. Но может случиться и большее — на занятиях вы найдёте свою любовь Всем желаем успехов в любых начинаниях! Ждем вас в нашей танцевальной студии! 🗯

Ищете зал для занятий? 🕺🏼 Арендуйте стильный и уютный зал для проведения занятий: танцы, йога, фитнес, мастер-классы, обучающие курсы и другое! В зале есть все необходимое: — Раздевалка, шкафчики с замком и зеркала — Пол - ламинат (подходит, как для спокойных занятий йогой, так и для подвижных танцев) — Санузел в 3-Ех шагах — Кулер с водой и полезная еда в кафе — 2 режима освещения ( свет можно сделать как ярким, так и приглушённым) — музыкальное оборудование и световые, неоновые подсветки! Рабочая площадь: 40 кв.м ✨ Напоминаем, что на долгосрочную аренду мы делаем скидки!