Здравье от природы

С наступлением первых теплых деньков многие чувствуют слабость и сонливость. Но время года и погода - не единственные причины снижения работоспособности и качества жизни. Есть немало других факторов, которые провоцируют эти неприятные симптомы. Ранней весной многие женщины начинают традиционный марафон "похудеть к пляжному сезону", стремятся как можно быстрее избавиться от лишнего веса, наколенного за зиму. Но ограничения в основных продуктах, являющихся источником важнейших макро- и микроэлементов неизбежно приводят к слабости. сонливости, апатии. Ведь организму ничего не остается, как перейти в режим экономии энергии...

Вены нижних конечностей несут кровь от ног наверх под большим давлением, преодолевая силу тяжести. Следствие этого - огромная нагрузка, которая ложится на них, приводящая к заболеванию сосудов нижних конечностей - варикозу. Это ослабевание сосудистой стенки, ее деформация, расширение просвета вены, нарастание слабости клапанного аппарата сосуда. Итог этих изменений - нарушение функциональности и эстетического вида вен нижних конечностей, при котором встает вопрос об устранении вен. Благодаря удалению варикозных вен нижних конечностей исчезают внешние дефекты и нормализуется кровоток за счет его перераспределения по другим сосудам...

Для большинства людей нормальная температура тела - это индикатор состояния здоровья. За норму берут диапазон значений от 35.9 до 37.2 градусов с золотой серединой, равной 36.6. Температура тела может зависеть от времени суток, в которое происходит измерение, а также от области, где устанавливается градусник - в подмышечной впадине она всегда будет ниже, нежели во рту или прямой кишке. Но тем не менее, если человек отмечает у себя периодический или постоянный подъем температуры без видимых на то причин, причину все-таки стоит поискать, ведь этот симптом говорит о каких-либо нарушениях в организме...

Одно из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта - воспаление слизистой оболочки желудка или гастрит. По статистике на него приходится около 35 % всех болезней органов пищеварения. Острый гастрит у пожилых людей встречается редко. В 80-90 % случаев диагностируют хронический гастрит, при котором периоды нормального самочувствия чередуются с периодами обострения. Основной причиной болезни в большинстве случаев врачи называют инфицирование бактерией хеликобактер пилори. Остальные многочисленные причины делят на внешние и внутренние. Внешние причины: 1. Нарушение режима питания,...

В долгосрочной перспективе атеросклероз - заболевание безусловно опасное. Очень важно предупредить эту болезнь, чтобы потом не столкнуться с ее осложнениями. Чтобы понять как образовывается атеросклероз, необходимо разобраться с термином "холестерин", который, несомненно, у многих на слуху. Холестерин - это очень важное для здоровья вещество. Он участвует в синтезе гормонов, витамина Д, с его помощью строится каждая клеточка организма, так как он встраивается в ее стенку. Из клеток состоит каждый орган и ткань, поэтому необходимость холестерина сложно переоценить. 80 % этого вещества синтезируется в нашем организме, еще 20 % необходимо добыть из пищи...