Причины лишнего веса
«Я уже перепробовала диеты, марафоны, спорт, а вес возвращается или стоит» Знакомо? Почему лишний вес не уходит? Если у вас нет гормональных заболеваний, вы почти здоровы, то стоит искать причину в голове. Наиболее частые психологические причины лишнего веса: 1)Непринятие тела, низкая самооценка Огромный процент женщин не нравится себе и хочет похудеть. У некоторых есть объективно лишний вес, у некоторых норма по весу, но они считают себя толстыми (из какого вы лагеря?) В обоих случаях есть неудовлетворенность своим образом тела...