Найти в Дзене
Один день из...
Трезвого времени суток дорогие друзья. Сегодня решил написать пост на отвлеченную тематику. Своего рода такой лёгкий воскресный пост. Очень давно я не выбирался в центр города. А тут и погода, как-то, разгулялась, и в этот день я был полностью свободен. Поэтому я взял сына и мы поехали на прогулку. Не знаю почему, но в это трудное для страны время, город активно перестраивается и ремонтируется. Буквально через квартал, идут ремонты, реставрации и даже строят ветку метро. Видно, что город развивается и это не может не радовать...
2 года назад
300 спартанцев
Ой, а я и не заметил, что нас уже 300+ человек. Недавно же было 100? Нужно почаще сюда заходить. 😁 Меня безусловно радует, что на столь узкую тему я уже собрал столько народу. Так же хочу предложить мне написать в Viber. (+7902 180...
2 года назад
12 месяц
На 12-ый месяц я почувствовал себя нормально. Произошла адаптация к антидепрессантам и я уже "не тупил". Однако, всё же, что-то тянуло меня на сторону синего змея. Я размышлял так: физическая зависимость прошла, эмоциональный фон выровнял лекарствами. В чем же ещё дело? Может быть я слишком заморачиваюсь? При нормально самочувствии я чувствовал, что жизнь проходит где-то параллельно. Если по пунктам, то меня волновало следующие: - Зависть к другим людям, пьющих алкоголь. - Ощущение остановки жизни...
144 читали · 2 года назад
Чем заняться?
Трезвого времени суток дорогие друзья. В долгосрочной перспективе - трезвость даёт человеку большое количество свободного времени. Некоторые алкоголики (правда таких я встречал редко) на вопрос: почему опять начал пить? Отвечают: от скуки! Действительно, если ты каждый вечер сидел на кухне, пил пиво с рыбой и обсуждал политику, то, убрав алкоголь, как-то и сидеть стало уже скучно, да и тем, особо, нет интересных для разговора. То, что трезвость рушит многие устоявшиеся привычки это факт. Более...
143 читали · 2 года назад
Дьявол прячется в мелочах (Часть 2)
И вот все подросли. Кто-то из компании пошёл в институт, кто-то в технарь, некоторые сразу с головой окунулись в работу или ушли в армию. Начинался новый этап и каждый выбрал свой путь. Течение жизни уносило всё дальше и ускоряло свой ход. Однако в той компании, один парень и одна девушка никуда не устроились и ничем не занялись. Сама компания постепенно распалась. Все начали устраивать свою жизнь. Появлялись новые интересы и люди. А те двое продолжали вместе "тусить" во дворах и на лавках. Они пренебрежительно относились к тем, кто ушёл или перестал общаться...
188 читали · 2 года назад
11 месяц
Трезвого времени суток дорогие друзья. 11 месяц моей трезвости был очень скучным. Апатии сменялись периодами нормального состояния, тревоги были заперты внутри антидепрессантами, ноотропы восстанавливали работу мозга. В целом, все физические проявления или ушли полностью, или стали настолько лёгкими, что ими можно было пренебречь. Всё начало затираться за мелкими проблемами и бытовыми задачами, но я был рад и этому. Фокус с алкоголя начал постепенно спадать. Я всё реже посещал тематические форумы и общался на эту тематику...
138 читали · 2 года назад
Дьявол прячется в мелочах (Часть 1)
Трезвого времени суток мои дорогие друзья. Реактивный алкоголизм встречается не так часто. Лично я знаю только одного человека, который в возрасте 22 лет имеет стойкую III-ю степень. Алкоголизм, а точнее его прогрессирование, зачастую растягивается на десятилетия. Сейчас я попытаюсь описать типичную картину прогрессирования болезни. Я постараюсь обобщить и усреднить истории людей, которых я знаю лично. ➡️ Начало. Всё начинается в 15-18 лет, когда ты молод и полон энергии, а запретный плод так сладок...
102 читали · 2 года назад
Опять антидепрессанты
Трезвого времени суток. Опять начал пить антидепрессанты. В связи с ситуацией в стране, я тупо перестал вывозить всё это. Тревога и адреналин в крови шпарит и разгоняет мотор на полную. Это половина беды, вторая её часть состоит в том, что появилась тяга. Она не совсем проявляется в тяге именно к алкоголю, но присутствует в достаточно сильном желании обнулиться, уйти в себя. Хочется, что бы мир схлопнулся до размеров комнаты и больше ничего в жизни не беспокоило, кроме стакана. Антидепрессанты неплохо выравнивают эмоциональный фон...
1577 читали · 2 года назад
Фокус на алкоголе
Трезвого времени суток. Это даже не пост, а так, небольшой очерк, зарисовка своих мыслей по теме... Первые полгода трезвости, мысли о алкоголе постоянно крутились в моей голове. Иногда они были в виде осуждения, желания, зависти, ностальгии, злости, но алкогольная тематика витала вокруг меня и не улетучивалась. Я очень много просидел на форумах, читал статьи, общался с наркологами и даже читал серьёзные научные диссертации, где половину терминов не понимал. 😀 99% процентов моих историй начиналось...
262 читали · 2 года назад
Зачем мне трезвость?
Трезвого времени суток. Этот вопрос задаёт себе каждый трезвеющий алкоголик. Ответ на него прост: для здоровой и нормальной человеческой жизни. Однако это всего лишь верхушка айсберга. Потому что: ⭕ У человека может быть искажено понятие нормы. ⭕ Личность человека, при прогрессировании алкоголизма, может деградировать настолько, что пьяная жизнь будет казаться нормой, а трезвая чуждой ему. ⭕ Якоря, то есть привычки, компании, ритуалы, алкогольная "романтика" и сама зависимость тянут обратно. ...
768 читали · 2 года назад
10 месяц
Трезвого времени суток. На 10 месяц я "адаптацией" к антидепрессанту, а анксиолитики сняли тревогу. Возврат к нормальной жизни произошёл спустя три недели с начала приёма препаратов. Симптомы ушли, но вместе с этим ушла и радость из жизни. Дни тянулись, я ходил на работу и делал различные дела. Как-то на задний план ушли все мои увлечения и чтобы порадоваться чему-то в жизни было необходимо приложить существенные усилия. В то время, при относительном благополучии, меня не покидало ощущение, что здесь что-то не так...
146 читали · 2 года назад
Меняем мышление (Часть 1)
(Часть 1) Трезвого времени суток дорогие друзья. Всё же мой блог более для тех, кто в данный момент не пьёт и не знает, что делать дальше. Для тех у кого без рюмки жизнь стала серая и унылая. Первым делом хочется обращаться к людям, которые ещё задают себе вопросы: для чего мне дана жизнь? Зачем я пью? Может быть мне бросить пить? Как жить мне трезвому? Что делать дальше? Как мне изменить себя? Представьте, что трезвость это обрывистый горный хребет, по которому вы пытаетесь идти. По обоим сторонам обрыв, под названием срыв...
2 года назад