Честные истории Ксении
10
подписчиков
Пишу про проживание моментов в своей жизни.
Помогаю избавиться от тревожности, стресса, усталости и повысить уровень внимания.
Обучаю мягкой практике освоения гвоздестояния через медитацию и осознанность.
#психолог #преподаватель_практик_осознанности
Пишу про проживание моментов в своей жизни.
Помогаю избавиться от тревожности, стресса, усталости и повысить уровень внимания.
Обучаю мягкой практике освоения гвоздестояния через медитацию и осознанность.
#психолог #преподаватель_практик_осознанности
1 неделя назад
• Вы подписаны
1 месяц назад
• Вы подписаны
Вернулись на день и снова сборы. Башкирия
Вернулись на день из отпуска на Вазузе и снова сборы. Впереди Башкирия. Потому что у нашего отпуска есть правило: родительский дом посетить обязательно. А в этот раз ещё и ситуация с бензином по всей стране заставила сомневаться: доедем ли мы вообще или придётся откладывать...
1 месяц назад
• Вы подписаны
1 месяц назад
• Вы подписаны
Вазуза. Часть 8. Уезжаем.
Отдых на Вазузе запомнился мне закатами и ощущением воды, которая смывает с тебя всё: суету, заботы и переживания. Знаете это чувство, когда заплываешь на середину водохранилища и просто ложишься на воду на спине? Наблюдаешь за дыханием и чувствуешь, как расслабляется тело...
