Найти тему
Статьи
Иногда мы так заняты фасадом нашего дома, что не замечаем, как меняется обстановка внутри внутри.. ➡️Мы покрасили стены снаружи дома, навесили красивых огней и блестящих вывесок, кричащих всем и всюду, что наш дом самый модный, самый красивый и самый самый. ➡️Мы тщательно следим за остальными домами, чтобы на нашей улице не появилось дома с лучшим фасадом, или более модной вывеской. ➡️Все модные направления мы отслеживаем в соцсетях, готовые в любой момент перекроить и перекрасить фасад.... А тем временем внутри... 😱 по немногу начинает протекать крыша, сырость и плесень проявляется повсюду... 😱 нам не до ремонта внутри, нам некогда!!! Новый тренд в соцсетях на фасад и мы уже все деньги вложили в новый ремонт. Плесень будем выводить на пенсии, когда у нас будут гостить внуки 😱 мы даже спим на полу, потому что на мебель денег нет, все на фасад. Он главный, его все видят и рассматривают. 😱 в гости мы никого не приглашаем, нам удобно жить одному, максимум, тараканы зайдут. 😱 а вот пришли тараканы и начали шептать про то, что фасад все стареет, надо применять современные технологии и побольше и подороже... 👉А где-то есть прекрасные и уютные дома, милые, излучающие доброту. Если увидеть такой домик, то хочется побыть с ним рядом, зайти внутрь и насладиться душевной атмосферой гармонии . 👉Чтобы найти такие милые домики, есть одно условие: надо замедлиться и прислушаться к своему дыханию, оно подскажет путь. 👉Пройти этот путь всегда поможет ПРОВОДНИК. Он точно рядом и твое сердце тебе подскажет, кто это❤️
1 год назад
А вы знали, что на обществознании детям в 6 классе преподают йогические пранаямы или квадратное дыхание?
Я очень рада, что подросткам в школьную программу стали включать такие важные предметы, как обществознание, где подробно разбирают уже в 6ом классе такие важные вопросы: Что такое личность? Что такое индивидуальность? Можно ли влиять на наследственность? Подробно разбирают эмоциональный фон подростка, проблемы социума в подростковом периоде и методы управления перепадами настроений. В очередной раз разбирая с дочерью домашний параграф, я вдруг вижу, что автор дает йогическую технику пранаямы: Самавритти-Пранаяма (конечно, она не называется так, но по описанию выполнения – именно она)...
2 года назад
Нападение на логово Белоснежки
На Русю вчера напал орёл у нас во дворе. Она, вырываясь от него, вырвала тазобедренный сустав, порвались связки, которые держат сустав в чашечке. Орла спугнул муж. Руся осталась жива. Задняя нога у нее не двигалась и была вытянута назад, как струна. Вчера ее срочно прооперировали. Сустав вставить обратно нельзя, потому что при ее размерах он крохотный и штифт просто не закрепить. Поэтому пришлось удалить головку тазобедренного сустава. Травматолога нужной специализации нашли только в Щелково -7 (Питомец)...
2 года назад
ЯДЫ ЭТОЙ ОСЕНИ...
Я очень люблю ходить в лес за грибами, даже если грибов там нет, прогулка по лесным тропинкам всегда заряжает энергией💫 Это лето было достаточно жарким и сухим для нашей местности, благородных грибов найти -большая редкость. Зато мухоморы вылезают полянами на каждом шагу. Серьезно! Через каждый метр - поляна мухоморов.🍄🍄🍄 А грибов хочется.... Соседи поделились, что достаточно вкусными оказались зонтики... На вид, скажу я вам, еще подозрительней МУХОМОРА: молодой -кругрый шарик, https://vk...
2 года назад
Для тех, кто потерял себя...
Было нечего надеть, стало некуда носить... когда-то, помню, эта фраза известного поэта Андрея Вознесенского меня заинтересовала. Мы все время бежим и торопимся: успеть заработать денег, добиться успеха, выйти замуж и родить наследника, успеть купить телефон последней модели,  оформить выгодный кредит на машину, взять ипотеку, успеть заказать новое платье, и еще одно и еще...и так до бесконечности... а, между тем, в этой гонке просто не успеваем быть счастливыми... У каждого уже с детского сада есть свой постоянно обновляемый вишлист в нашем потребительском мире...
2 года назад
Разная Я
Я- уверенна в себе и я - сомневающаяся в себе -это одна Я. Это я осознала и приняла в себе недавно в одной из утренних медитаций🧘‍♀️ Не важно, понимаем мы это или нет, существование подобных полярных состояний в КАЖДОМ человеке есть всегда. Я могу быть озлобленной, а могу быть умиротворенной и любящей, это - тоже одна я. Как только ты принимаешь это осознание, ты уже не стараешься изменить мир. Скорее, мир вокруг тебя начинает меняться. Когда в очередной раз ты захочешь отругать своего ребенка, вспомни, что злой и крикливый ТЫ, а также добрый и внимательный ТЫ -это один ТЫ...
2 года назад
Логово Белоснежки или дикие животные на моей даче
Что у тебя за "логово Белоснежки" на даче? -спросила меня моя коллега, после рассказа про лису и гадюку😁 https://vk.com/clip94161755_456239113 Уверенна была, что порадовать вас в эти выходные будет нечем....но. выручили соседи. В общий чат высылают фото лисенка, который ходил по их участку. Не могу не поделиться с вами❤ Сейчас осень и лисы после обучения выгоняют своих лисят из нор, чтобы те искали себе пропитание сами, потому что просто пришло время.. Лисята голодные и просто ищут еду, а вокруг человека еда есть всегда...
2 года назад
Битва с гадюкой
Змея! Гадюка у нас во дворе! -зову я мужа и бегу спасать собаку. Так остросюжетно началось мое утро. Мы дома пьем кофе, я иду проверить собаку на улице и вдруг слышу странный лай. Руся лает так, как будто ее разрывает от боли, но она продолжает гнать прочь большую уползающую гадюку... Дальше все идет, как в ускоренной съёмке. Осматриваем собаку, один глаз уже опух, собака обмякает. Готовлю раствор супрастина из таблетки, вливаем его через шприц. Прыгаем в машину и мчим по ухабистой грунтовой дороге в Киржач...
2 года назад
Гвозди. Сила внутри.
Как же я поборола свой страх страданий от гвоздестояния? Тем, кто еще не читал предыдущие две истории, рекомендую начать с них. Продолжу. Остановились мы на неудачном первом опыте. Если Ксюша решила разобраться в чем-то, то будь уверен, точно разберется.😄 Пару дней я оставила все как есть, продолжала ежедневно заниматься йогой и медитацией. Йогу на тот момент я практиковала около 7 лет, причем, из-за нехватки времени, посещать групповые практики у меня получалось все реже. В йоге помимо асан...
2 года назад
Я НАСТАВНИК
Сегодня узнала потрясающую новость! Я буду личным наставником для тех, кто будет проходить курс по медитации Игоря Будникова"Просто продолжи" в ближайшем запуске. https://welcomebackhome.academy/justcontinue В свое время сама проходила его еще на этапе создания этого курса в феврале этого года... а теперь личный наставник для таких же студентов. Проходить курс с личным наставником - это как иметь гида на экскурсии.  Можно задавать вопросы лично, созваниваться на выходных и обсуждать продвижение в коротких видео интервью...
2 года назад
Гвозди и разочарование
Продолжаю историю моего первого опыта с гвоздями🔥 Видела много раз, как ставят на гвозди. Уверенна и ты такие ролики видел в сетях: боль, слезы, страдания, сходы с садху или, наоборот, финальный проход по дорожке из досок с гвоздями. Мне было интересно, но каждый раз было некогда. Мои первые гвозди были подарком от родителей.  Вернее, мне подарили деньги, а я выбрала гвозди😁. Странный подарок? Несколько весомых аргументов в пользу такого подарка у меня имелось: 1. Это памятный подарок на всю жизнь...
2 года назад
Начало конца. Аппатия и тревожность
Аппатия и бессилие...Не хочу утром просыпаться и так каждый день😒 .. Бывало ли так с тобой?  Со мной такое случалось, причем, это состояние затягивало меня, как в болото в 2020г и было постоянным. С каждым днем все тяжелее, мир рушится, все привычное меняется из-за пандемии.  Тревожность и бессонница по ночам, и жуткая разбитость по утрам...  Вставала через силу, надо идти работать, объем работы и информации увеличивается, а мой головной процессор -УМ не справляется... Так было день за днем...
2 года назад