Кому сейчас легко?

Страх является нормальным чувством, связанным с инстинктом самосохранения. Более того, это чувство в случае опасности может спасти жизнь. Он встроен в нашу ДНК. Однако иногда страху нет объективных причин, в результате чего он попросту мешает человеку полноценно жить. Иррациональные неконтролируемые страхи принято называть фобиями. Они бывают самыми разными — люди могут бояться пауков, змей закрытого пространства, водоемов, высоты и т.д. Но откуда вообще берутся фобии? По мнению ученых, они возникли в ходе эволюции...

Эректильной дисфункцией (ЭД) называется такое явление, когда мужчина оказывается не в состоянии добиться или поддерживать эрекцию, которая была бы достаточна для совершения или продолжения полового акта. Периодическая ЭД – явление, с которым многие мужчины время от времени сталкиваются. Это, как правило, бывает вызвано стрессом, эмоциональным истощением и другими причинами. Чаще всего ЭД не должна становиться поводом для беспокойства. Однако, если мужчина сталкивается с проблемой ЭД слишком часто, ему следует обратиться к врачу...

Правильная и сбалансированная половая жизнь полезна для здоровья и помогает нашему организму оставаться в тонусе. Стоит понимать, что под словом “правильная” мы придерживаемся мнения, что это желание человека, а не принудительный акт. И конечно же, важно предохраняться! Чем все-таки полезен секс? Чтобы в этом разобраться, начнем по пунктам: 1) Секс укрепляет иммунную систему. Во время процесса выбрасывается такое количество гормонов окситоцина и эндорфина, что женщина испытывает ощущение, близкое к эйфории...

Наличие чувства цели в жизни связано с уменьшением одиночества.​ КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ​ Некоторые люди предпочитают быть сами по себе; некоторые вынуждены, потому что, хотя они желают эмоциональных связей, им не удалось установить удовлетворительные отношения (например, завести друзей, найти романтического партнера). Эта последняя группа чаще испытывает одиночество. Одиночество связано с негативными последствиями, такими как низкая самооценка, страх упустить что-то, трудности с регулированием эмоций, болевая чувствительность и злоупотребление психоактивными веществами...

Эти мифы о депрессии стоит знать.​ КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ​ Депрессия является одним из крупнейших факторов глобальной инвалидности, от которой страдают сотни миллионов людей по всему миру. Наука о депрессии продвинулась вперед за последние десятилетия. Но есть еще несколько вещей, которые мы склонны делать неправильно. Вот четыре самых больших заблуждения о депрессии. Миф 1: Депрессия вызвана одной вещью.​ В последнее время научные исследования привлекли внимание к идее о том, что серотонин не играет центральной роли в депрессии...