Попытки научиться думать головой

Открываю самую холиварную тему среди биологов и медиков…роль микробиома в организме человека. По последним подсчетам в нас существует 39 триллионов клеток микроорганизмов. А человеческих – 30 триллионов…Т.е. мы на половину состоим из микробов, которые составляют МИКРОБИОМ. Состоит он из: Эволюционно сложилось, что наши друзья меньшие существуют на тканях единого происхождения – экто и энто дермы (помните, когда мы были в форме трубки – гаструлы?), т.е. на коже (2 м кв.) и всех производных первичной кишки (400 м кв...

Как часто мы себе клялись после безудержных тусовок, что Я БОЛЬШЕ НИКОГДА ПИТЬ НЕ БУДУ А потом как ни в чем не бывало, все негативные эмоции забываются, и на утро мы просыпаемся с той же фразой. Алкоголь сопровождает человечество почти всю его историю, он является наркотиком, его метаболиты токсичны, но он до сих пор почти повсеместно разрешен. В этом постике я не собираюсь рассказывать, как вредно пить алкоголь, даешь ЗОЖ и все дела. Поговорим о том, как с помощью науки попытаться пить адекватно и минимизировать риски интоксикации...

Уже давно ловлю себя на мысли, что мне страшно стареть и совсем не страшно умирать. Для меня «Старение – болезнь, а смерть – избавление от страданий?» прям таки вдохновляющий девиз. Но знаете, что самое забавное? Ученые до сих пор не могут определиться, что такое СТАРЕНИЕ. Это и процесс после зачатия, и жизнь после полноценного формирования всех систем (примерно 25 лет), и начало угасания различных функций. Самая интересная теория, что мы начинаем стареть после 9 лет, т.к. чисто статистически после 9 лет повышается риск смерти (кстати, как и в период раннего детства)...

К сожалению (или счастью), я не врач-онколог, поэтому не имею права давать какие-либо рекомендации по тому, как превентировать развитие онкологических заболеваний, какие мероприятия по профилактике стоит проходить в каком возрасте и какие препараты являются наиболее эффективными. Для этого я вас направлю к своему коллеге, который ведет потрясающий паблик HSO talks. Я же со своей молекулярной колокольни (мне повезло поработать и с медиками, и биологами, и химиками, и генетиками) хотела бы поделиться...

Каждый раз, когда мне кто-то жалуется на самочувствие, мой первый вопрос – а сколько и как ты спишь? И выясняется – часа по 3, ведь я ничего не успеваю/гамаю всю ночь. Сон является такой повседневностью, что мы часто не придаем ему значения или наоборот – считаем, что в наше время это лишняя трата времени. Но задумайтесь –в среднем человек тратит на сон треть своего дня! А младенцы так и больше половины. И при этом до сих пор никто точно не знает, что такое сон. Его часто называют одной из форм поведения, при котором мы изолируемся для восстановления сил...

«Как ты можешь не хотеть детей, где твой материнский инстинкт!» «Я туда не пойду, у меня же есть инстинкт самосохранения» «Мне нужен кто-то, я же не могу пойти против инстинкта размножения» И тд и тп, такие фразы часто можно слышать вокруг, а идея инстинктов очень популярна в искусстве. А знали ли вы, что у человека инстинктов нет вообще!? Что ж, давайте разбираться. В первую очередь, что такое инстинкт. Инстинкт – это первичная реакция без специального знания на определенный стимул. Это более сложная...

Луис Гаравито 130-400 жертв Тед Банди – более 30 жертв Андрей Чикатило – 43 жертвы Большинство – дети… Меня всегда безумно волновал вопрос, что обществу делать с психопатами и есть ли способ превентировать развитие агрессивной психопатии. Т.к. чтобы стать тем, кто ты есть, помимо условий нужна генетическая предрасположенность, наверняка уже такие генетические особенности кто-н нашел. И да, нашли, уже обыграли в различных сериалах (Защищая Джейкоба, Ривердэйл), и даже использовали в качестве смягчающего аргумента на суде в 2010 (Forzano et al...

Наше мышление – способ объяснить, что происходит вокруг нас, чего от этого ждать и как в этом выживать. Оно имеет следующий конструкт: Событие – моя эмоциональная реакция – память. Все новые события анализируются мозгом по поиску наиболее аналогичных из памяти, в связи с чем моя реакция на них будет зависеть от предыдущего опыта. И тут мы попадаем в ловушку эмоций и сознания: чем сильнее эмоции на события - тем больше нейромедиаторов выделяется - тем сильнее формируются нейронные связи – память, по которой мы и будем действовать в ответ на новые события...

Орущих младенцев Да, это определенно дико бесит, но младенцев можно понять – они в страшном кризисе – из комфортной среды, где НИЧЕГО НЕ НАДО ДЕЛАТЬ для выживания, они попали в страшный мир, где надо самому дышать, воспринимать кучу звуков, цветовых триггеров, людей, запахов. Мозг не сформирован, можно сказать, вообще – никакой самостоятельной двигательной активности, умения адекватно подавать сигналы о своих нуждах – абсолютная беспомощность. Именно в этом возрасте ребенок учиться доверять...

К счастью, тема секса все более и более переходит из зоны ТАБУ в зону нашей ответственности и осознанности. Однако, до сих пор и со стороны общества, и со стороны государства мы видим не просто ограничивающую активность на эту важнейшую часть жизни, но и максимально не адекватную и калечащую. Т.к. я раньше частично разделяла некоторые представления об этом с религией и общей политикой государства, могу смело начать разговор о том, как с помощью науки и знаний избавиться о предрассудков на эту тему и стать более толерантным...

Можно сказать – это будет мой coming out в качестве борца с религией. Раньше я пыталась вести достаточно религиозный образ жизни: ежедневные молитвы по правилам, посещение служб в вск, соблюдение постов, праздников. Всю жизнь я пыталась объяснять несоответствия научных фактов с религиозными учениями. И ладно исторические разногласия – можно найти миллион типа НАУЧНЫХ работ, посвященных истинности библии как исторического источника. Больше меня убивали правила для обычных смертных: Почему нельзя иметь сексуальные отношения до брака? Мне повезло родиться в православной семье, а как...

1. Зачем учиться Когда я училась в школе и все мое свободное время было посвящено учебе, я постоянно мучилась вопросом – а зачем? Ну да, хорошо подготовлюсь к ЕГЭ, потом поступлю в хороший универ, потом на крутую работу – и вот она вся жизнь. Но хочу ли я так жить? С одной стороны, хочется сказать, что существовать можно и без особых благ, и образование не гарант счастья…. Даже наоборот... А с другой – разностороннее образование дает тебе возможность со всей осознанностью восхищаться жизнью. Ну и не стоит умалять, что образование ↔️ хорошая работа - это залог комфорта, к чему стремится наша гедонистская душонка...